ヘルシー蓮根カレー粉炒め（豆腐入り）

★蓮根カレー粉炒め（豆腐入り）

★ほうれん草とハム炒め

材料

豚ミンチ１：豆腐１の割合

しめじ、人参、れんこん

カレー粉、コショウ、コンソメor昆布茶、（豚ミンチ使用したので）しょうが

材料を炒めてカレー粉他調味料を入れる

水分がなくなってきたら出来上がり

豆腐入りなのでヘルシーです

今回はレンコンを使いましたが、他の材料も試してみたいです

←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ