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ヘルシーお弁当 ★豆腐入り鶏ハンバーグ
★カブのゆず味噌炒め(前日仕込み)
★小松菜入り卵焼き
★ブロッコリーと乾燥海老サラダ
★塩昆布ご飯(しらたき入り)
豆腐入り鶏ハンバーグはいつもどおりです!
お肉少なくてヘルシーです