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★タアサイ炒め
初めて食べました。味は小松菜に似ています
葉の色は濃い緑です
★豚もやし巻き
薄切りの豚を焼肉のタレにからませ、
ボイルもやしを巻いて焼けば出来上がり
もやしはほとんどカロリーがないし、少しのお肉でかさ増しできます
←宜しくお願いします(*^ー^)ノ