揚げないエビフライお弁当

ヘルシーお弁当

★揚げないエビフライ

★大根の回鍋肉

★小松菜入り卵焼き

★中華風春雨（ゆず絞り汁使用）

★たらこご飯（しらたき入り）

エビフライは揚げないでグリルで焼いてみました！しかも卵不使用

アッサリでヘルシーです

←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ