豆腐入りハスの味噌そぼろお弁当 | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

豆腐入りハスの味噌そぼろお弁当

ヘルシーお弁当
手抜きヘルシー弁当でダイエット
★ハスの味噌そぼろ(豆腐入り)

★長芋醤油煮

★大根の葉入り卵焼き

★ちぢみほうれん草とウインナー炒め

★ガーリックチャーハン(しらたき入り)


ハスの味噌そぼろは、鶏ミンチ1:木綿豆腐2の割合で豆腐多目にしてみました!

なんとなく肉っぽくて食べた気になります

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