豆腐入りハンバーグお弁当

ヘルシーお弁当

★豆腐入りハンバーグ

★ブロッコリーと鶏皮炒め

★ブロッコリーの茎入り卵焼き

★大根とツナサラダ（前日残り）

★わさびふりかけご飯（しらたき入り）

ハンバーグは豆腐１：合挽きミンチ１：玉ねぎ０．５の割合です

いつものとおり卵つなぎなしです

←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ