ゴボウ煮お弁当 | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

ゴボウ煮お弁当

ヘルシーお弁当
手抜きヘルシー弁当でダイエット
★ゴボウ煮

★春菊とピーナツ和え

★キャベツ入り卵焼き

★魚肉ソーセージ海苔巻き

★マッシュサツマイモ(牛乳入り)


ゴボウ煮は前日仕込みの手抜きです

ソーセージを入れる予定ではなかったのですが

お肉が全然ないので仕方なく入れてあげました(^▽^;)

焼いて海苔でまいただけです!意外と高たんぱくで体にいいですよ

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