豆腐入り団子ヘルシーお弁当

ヘルシーお弁当

★豆腐入り団子と春菊ポン酢炒め

★大根カクテキ（市販手抜き）

★煮卵

★はんぺん海苔巻き

★たらこご飯（しらたき入り）

豆腐入り団子はいつものとおり鶏ミンチ1：豆腐１：たまねぎ0.5の割合です

はんぺんは焼いて海苔で巻いただけ手抜きです

煮卵は半熟にゆでてめんつゆに漬け１～３目で美味しくなります
←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ