豆腐入り大根餃子 | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

豆腐入り大根餃子


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豚ミンチ、豆腐、キャベツ(ボイルして絞ったもの)、調味料(にんにく、醤油、ごま油、

しょうが、中華の素)をよく混ぜる
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★しらたき入りご飯

★豆腐入り餃子 大根はさみ焼き

★蓮根煮
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今回は大根厚めで焼いてみました

食べ応えがあってお腹いっぱいになります

お肉も豆腐入りなので超ヘルシーです


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