蓮根煮ヘルシーお弁当

ヘルシーお弁当

★蓮根と鶏肉煮

★ネギ入り卵焼き

★白菜塩昆布炒め

★わさびご飯(しらたき入り）

れんこん煮は前日仕込み！詰めただけ手抜きです

白菜は塩昆布と炒めただけ簡単にできます

←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ