鶏ささみハムヘルシーお弁当 | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

鶏ささみハムヘルシーお弁当

ヘルシーお弁当

★鶏ささみハム

★きゅうりと人参とピーナツのナンプラー炒め

★海苔巻き卵焼き

★きんぴらごぼう

★白菜ゆず漬けご飯(しらたき入り)


鶏ささみはハムにしたのでシットリやわらかです

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