ヘルシー大根と揚げ煮

★レバー煮

★梨

★大根と揚げ煮

★白菜のゆず漬

レバーは新鮮だと臭みがほとんどありません

血抜きをしっかりして、だしと醤油、砂糖、みりんで味付け

大根、人参、油揚げ、大根の葉を少量の油で炒めてダシで煮て出来上がり

かなりヘルシーです

←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ