ナス煮浸しヘルシーお弁当 | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

ナス煮浸しヘルシーお弁当

ヘルシーお弁当

★豚粕漬け&野菜焼き

★白菜ゆず漬(手作り)

★カブ入り卵焼き

★ナスの煮浸し

★カブの葉ご飯(しらたき入り)


ナスは、ダシの素で煮ただけ手抜きです

白菜漬けは、かぼす絞り汁、塩、砂糖、昆布、唐辛子で漬けました
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