鶏と大根煮ヘルシーお弁当 | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

鶏と大根煮ヘルシーお弁当

ヘルシーお弁当

★鶏大根煮

★ポテト焼き

★玉ねぎ入り卵焼き

★長芋醤油焼き

★守口漬 ご飯(しらたき、玄米入り)


鶏大根は前日に煮込んで詰めただけ手抜きです
ポテト焼きは餃子の皮に包み素焼きしました

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