豆腐入りつくねヘルシーお弁当

ヘルシーお弁当

★豆腐入りつくね

★しめじと玉ねぎのオイスター炒め(油なし）

★にんじん入り卵焼き

★ジャガイモケチャップ和えチーズ焼き

★守口漬　ご飯(しらたき、玄米入り)

つくねは冷凍作り置きです！

旅行中に風邪をひいてしまい旦那に大ひんしゅくでした(￣_￣ i)

昨日は何もせず休んでいました

←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ