カレースパイスチキン焼き | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

カレースパイスチキン焼き



★梨

★鶏胸スパイスカレー焼き

★蓮根炒め


鶏肉は市販のを焼いただけ手抜きです
にほんブログ村 ダイエットブログ カロリーコントロールへ ←宜しくお願いします(*^ー^)ノ