ヘルシーカジキマグロ煮

★カジキマグロ煮玉ねぎ添え

醤油と砂糖、酒に漬けて焼きました

★キャベツとカニカマ黒ゴマ和え

お弁当の残りもの手抜きでーす

←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ