ひじき煮ヘルシーお弁当

ヘルシーお弁当

★鶏とたまねぎ味噌漬焼き

★もやしとカリカリ鶏皮和え

★えのき入り卵焼き

★ひじき煮

★のり玉　ご飯(しらたき、玄米入り）

旦那が便秘気味?なので繊維たっぷりひじきを入れました

男性より女性の方が便秘になりやすいのに…

ちなみに私は便秘知らずv(^-^)v

←ヘルシーお弁当を宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ