イカの一夜干し和えヘルシーお弁当

ヘルシーお弁当

★イカの一夜干し、しめじ、みょうがの酢の物

★ビーンズサラダ

★ワカメ入り卵焼き

★ブロッコリーとウインナー炒め

★明太子　ご飯（しらたき、玄米入り）

よーく見ると、使っている材料が同じような…(^▽^;)

まっそういう細かいとこは気にしない気にしない(σ・∀・)σでぇ　手抜きですから

←使いまわしでなんとかヘルシー？宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ