手抜き朝食 | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

手抜き朝食



旦那の

ご飯(しらたき、玄米入り)  140カロリー

★スクランブルエッグ、いんげん、トマト 104カロリー

★納豆 100カロリー

★カゴメ野菜生活 90カロリー


合計 434カロリー


今日明日旦那のお弁当なしですヾ(@°▽°@)ノやっほー

でも結局朝作るから同じ?( ̄_ ̄ i)


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