ダイエット７日目

ダイエット7日目今朝体重測定しました

一週間で体重－２．７キロ

－２．７キロの内脂肪だけ－１．７キロ　∑ヾ(￣0￣;ﾉ

脂肪の計算は体重と体脂肪率で計算しました

体脂肪率から考えるとかなり脂肪が多く落ちましたo(^▽^)o

まじめにやれば痩せる…問題は続くか続かないかかな？