魅惑の外食 匠 | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

魅惑の外食 匠


ウーロン茶とお通し(飲みました)        わかめサラダ(食べました)

牛すじ煮(大根とコンニャクだけ食べました)    さばの塩焼き(食べていない)

そばコロッケがなく仕方なく普通のコロッケ(4/1食べた)

ナス田楽(これも4/1食べた)


岩牡蠣 新鮮で美味しい(1個食べたぁ)

そば粉のちぢみ(少し食べました) 

へぎ蕎麦2~3人前(少しだけ…)

 

今回は昔アルバイトしていたお店が今月で閉店してしまうのでみんな(4人)で食事会になりました

お世話になったオーナーにこれまたご馳走になり満足(*^▽^*)

今日はダイエット休憩?いえいえ

写真撮りましたがそんなに食べていないですv(^-^)v

本当?本当です(/TДT)/もっと食べたいぃ


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まじめにダイエット4日目外食はカロリー分からないから大変ですね