豚しゃぶレタス巻きヘルシーお弁当

ヘルシーお弁当

★豚冷しゃぶのレタス巻き（ゴマだれ別で持たせました）

★ほうれん草入り卵焼き

★魚の白身フライ（市販手抜き）

★厚揚げとコンニャク煮

厚揚げコンニャク煮は前日仕込み詰めるだけ！またまた手抜き

★守口漬け　ご飯（しらたき、玄米入り）

ボイルした豚ロースを冷やしレタスで巻いてかさ増しです(≧▽≦)ふたは無理やり閉めました

今回は豚肉がちょっとだけ…お弁当開けてびっくりですな( ´艸｀)ククク

←ちょっぴりヘルシーと思えたらぜひお願いします(*＾ー＾)ノ