夕飯 鯵のみりん干 カボチャスープ | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

夕飯 鯵のみりん干 カボチャスープ

夕飯

カボチャスープ

カボチャと牛乳だけで作りましたが、濃厚な味です

鯵のみりん干し ブロッコリー添え

頂き物の鯵は大きくてとっても美味しかったです

ご飯(したたき、玄米入り)