金曜 お弁当 | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

金曜 お弁当

お弁当

鶏と豆腐つくね(手作り)★キウイ★トマト★煮卵★ほうれん草肉味噌和え★マッシュさつま芋ピーナツ添え(牛乳、砂糖入り)★ブロッコリー★明太子ご飯(しらたき玄米入り)


今日お気に入りの手袋を駅で落としてしまったo(TωT )

すぐに探したけのにもうなかった…(  ゚ ▽ ゚ ;)

都会って恐ろしい