お弁当 | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

お弁当

お弁当
鶏ハム★ブロッコリー★マッシュ芋(牛乳、砂糖)★大根と挽肉のあっさり煮★はんぺんゆず味噌はさみ★トマト★いんげんの豚巻(塩コショウ)

わさびふりかけご飯(しらたき玄米入り)★白菜漬



大根と挽肉のあっさり煮はkuromame-2007さん (←のブログ)参考に作りましたありがとうございますо(ж>▽<)y ☆

旦那は今日も仕事 私は休み(`∀´)