近所のウォーキングコースをテクテクと
というのも、旦那がシュークリームという大変素晴らしいお菓子を買ってきてくれて
それはとても嬉しいけど、やっぱ罪悪感がね
なので、1時間ほど歩いてみた
まぁ、シュークリームのカロリーは、こんなお散歩程度では消費できないけど、歩かないよりはマシなはず
陽が陰ると少し肌寒いけど、歩くのにはちょうどいいくらいの天気。気持ちよくお散歩してきました
歩くと股関節がすぐに痛くなる。これは体が固いってことなのか。それともお腹が大きくなった関係
出産の時は、足を結構開かなくてはいけないから、ストレッチして特に股関節を柔らかくしておくように
と助産師さんに言われたんだよね。体が固いから心配だわ
さーてと、夕飯作らなきゃ。今日は餃子だぁ