シャワーを何度も浴びたいこの季節 しかしこすり過ぎは「シミ」のもと 摩擦黒皮症に注意！

こんにちは！　毎日暑いですね。

汗をよくかくこの時期は、シャワーを何度も浴びたくなります。





しかし、シャワーのたびに石鹸などで身体を洗っていたら、お肌には正直あまりよくありません。


特にお肌をこする行為は、すべてシミをつくることになりますので、注意が必要です。


入浴時に硬いナイロンタオルなどで身体をこすると、こすった方向に沿ってシミができます。


これを摩擦黒皮症といいます。


黒皮症とは、皮膚に黒褐色の色素沈着が起きる病気です。

シミはメラニン色素が表皮の一部に過剰にたまった状態ですが、

黒皮症はメラニン色素が真皮まで入り込んでしまうので厄介です。


摩擦黒皮症の原因は、ナイロンタオルにだけあるわけではありません。

次の3つの要素が重なって起こります。
　（1）ナイロンタオルやボディーブラシ

　（2）せっけんやボディーシャンプー

　（3）強くこする洗い方


ナイロンタオルに限らず、ゴシゴシ洗いを長年行うと、身体のあちこちが黒ずんできます。

こすることはメラニンを生むので、顔もこするとシミができます。


目元は特にメラニンの活動が活発な部分なので、

やわらかいコットンなどでも、こすっていると次第に黒ずんできます。


じゃあ、どうしたらいいのでしょうか？

そんな方に、とてもいいものがあります。

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髪の毛の太さの10分の1の超微細な泡が、毛穴やシワの奥の汚れや臭いの元をキレイに洗い流します。

しかも、水と空気だけなので、お肌にとっても優しいんです。


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いい加減にしてほしい連日の猛暑！汗をよくかくこの時期の臭い対策、どうしてますか？

こんにちは！

連日、猛暑が続いています。
身体の調子は大丈夫ですか？





地球温暖化で、日本の夏が変わってしまいました。
しかも、今年は節電で自宅も、駅も、職場も、お店も、エアコンは控え目。

人間は本来、適度に汗をかいた方が、汗腺が衰えず身体も正常に働くのですが、
ものには限度があります。

今年は異常です。


汗をかいたら気になるのは、臭い・・・。


体臭は、汗と皮脂が混ざり合い、雑菌が繁殖するなどして臭いを発生させます。


小まめに汗を拭いたり、着替えたり、皆さん色々工夫して
臭い対策をしていると思います。

動物性脂肪に偏った食事や、飲酒、生活習慣なども影響しますので、
一概には言えませんが、臭い対策として、お肌を清潔にしておくことは
とても重要です。


お肌を清潔にするには、入浴やシャワーの時に、臭いの元になる余分な皮脂や、
汚れなどをしっかり洗浄することが根本対策と言えます。

最近は体臭予防の石鹸など、色々な種類の石鹸が出ていますので、
効果を感じている人もいるのではないかと思います。


しかし、しっかり洗えば洗うほど、お肌にダメージを与えてしまいがちです。


できればゴシゴシこすらず、強い石鹸などを使わないで
毛穴やシワの奥の汚れをキレイにしたい。

お肌が敏感な人は、とても困っているのではないでしょうか。


そんな方に、とてもいいものがあります。

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今日は私の友人が書いた、お薦め本の紹介です。

こんにちは、榎（えのき）です。

今日は私の友人が書いた、お薦め本の紹介です。
美肌や美髪とは違いますが、とてもいい本なので、紹介いたします。
治療院の方だけでなく、起業家の方にも、とても参考になる本です。

名前は、馬場乾竹さんといいます。

『うまくいく治療院＆サロン経営　6つのかんたんルール』

という二冊めの著書を出版されました。

馬場さんは、今まで12,953人の方に経営に関する情報提供を行ってこられた、
店舗を持っているサービス業の経営に関するプロフェッショナルです。

今回の書籍では、馬場さん自身の経験、
そして、
クライアントの方の実践結果から導き出したノウハウをご紹介されています。

馬場さんからのメッセージです。

今回の書籍は、もともとはビジネス書として、
経営に関するノウハウやテクニックばかりを書くことを目的としてスタートしました。

ビジネスにおける戦略的な 立ち位置、
そして、
売り上げを安定させるリピート、業績を向上させる集客、
スタッフを雇用してモチベートさせるマネジメントに関することを扱った、
テク ニックを述べたノウハウ本としての書籍として、
ほぼ執筆を完了するところまでいっていました。

ですが、3月11日。

東日本を大きな震災が襲いました。

その後の、津波、原発の事故、
そして、テレビに映し出される被災地の模様。
これらのことにより、私は大きな影響を受けました。

「本当に、ビジネスがうまくいきさえすればいいのか？」
「もっと大切なことがあるのではないか？」

そして、4月に入り、福島の原発から40ｋｍのところで、
震災直後から地元の人のために営業をしている経営者の方々と会い、
震災、そして原発事故が重なり、不安や葛藤の中で、
それでも地元の方のために頑張るという思いを聞かせていただき、
この本の方向性は決まりました。

この大変な時期だからこそ、本質的な気づきを読者の方々に伝える。

そうした思いをもとに、原稿を大幅に書き直しました。
今までの内容で本質的な部分は残し、テクニック的な部分はほとんどカットしました。
そして、これからの時代に必要であろうと私自身が感じた、
願望達成、心構えの2つの項目を新たに書き足しました。

また、少しでも被災地の方の助けになるようにと、
私が頂くことになっている印税の全額を義援金として寄付させていただくことも決めました。
もちろん、これだけで十分ではないかもしれません。
ですが、困っている方のために自分自身にできるベストを尽くす。
この書籍の出版を通じて、私自身が心に決めたことです。

そうしたなかで、本書を通じて、一人でも多くの店舗型のサービス業で経営に困っている方、
そして、被災地の方々のサポートをさせていただければと思っています。

また、書籍の巻末にて無料の動画セミナーもプレゼントさせていただいています。
書籍＋αのコンテンツを活用していただいて、あなたのビジネスが加速し、
あなたのもとへ笑顔をお届けできればと思います。

それでは、書籍を通じてお会いできることを楽しみにしています。

『うまくいく治療院＆サロン経営　6つのかんたんルール』（ごま書房新社）
※特典有りのAmazonキャンペーンは、6月７日（火）８日（水）の二日間のみです。
http://www.chiryouinkeiei-support.com/amazon/

※あなたのひとことコメントを入れていただけると嬉しいです。

よろしくお願いします。

それでは、また。