こんにちは！
今日はシワ対策の一つ。
表情筋と頭皮のアンチエイジングの研究をしている皮膚科の先生いわく、
おでこのシワや首のシワは、髪の毛の洗い方で変わる
と言います。今日は、その方法を紹介します。
①よおおおおおおおく、髪の毛をお湯で流します。
②シャンプーは頭皮から1～2センチ離れたところにつけて、
根元から毛先に向かってなじませます。
③頭皮を指の腹で揉み出すように、
毛穴の脂を押し出すようにして洗います。
この時、頭を半球だと意識して、上下分けながら
揉み出し洗いすると、洗いもれが少なくてすみます。
④お湯でしっかり流します。
⑤洗髪後、タオルドライをし、
そのあと頭皮を軽く叩きながらマッサージします。
実際にやってみるとシャンプーだけで5分はかかります。
人間は一枚の皮で全身つながっています。
頭も顔も皮はつながっています。
正しいスキンケアとていねいな洗髪は、
美しいおでこの基本だそうです。
この洗髪方法と、
筑波大学が開発した優れものシャワーヘッドで洗い流せば、
さらにいいこと間違いなしです。
興味がある方はこちら
今日はシワ対策の一つ。
表情筋と頭皮のアンチエイジングの研究をしている皮膚科の先生いわく、
おでこのシワや首のシワは、髪の毛の洗い方で変わる
と言います。今日は、その方法を紹介します。
①よおおおおおおおく、髪の毛をお湯で流します。
②シャンプーは頭皮から1～2センチ離れたところにつけて、
根元から毛先に向かってなじませます。
③頭皮を指の腹で揉み出すように、
毛穴の脂を押し出すようにして洗います。
この時、頭を半球だと意識して、上下分けながら
揉み出し洗いすると、洗いもれが少なくてすみます。
④お湯でしっかり流します。
⑤洗髪後、タオルドライをし、
そのあと頭皮を軽く叩きながらマッサージします。
実際にやってみるとシャンプーだけで5分はかかります。
人間は一枚の皮で全身つながっています。
頭も顔も皮はつながっています。
正しいスキンケアとていねいな洗髪は、
美しいおでこの基本だそうです。
この洗髪方法と、
筑波大学が開発した優れものシャワーヘッドで洗い流せば、
さらにいいこと間違いなしです。
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