久しぶりのblogとなってしまいました。
最近はますます忙しくなり、毎日残業。。。
帰ってきて、ひと休みして、
ご飯作って、なるべくゆっくりお風呂に入り、ベッドへ、という毎日の繰り返し。
やっとやっと金曜日の夜。嬉しいな。
最近は夜ごはんのあとに、ヨーグルトを食べています。
腸が働くのは睡眠中なんだそうです。
なので、朝ではなく、夜ベッドに入る２時間位前に食べるのがベスト！とTVでやっていたので早速実践！
なんとなーく、身体が変わり始めているかも？
まぁ、継続してこそ意味があると思うので、暫くは続けてみようと思います。
今は残業の主人を待ちながら、DVDを観たり、
届いたばかりのロクシタンのカタログを見たりして寛いでいます⑅◡̈*
クリスマスのキットのご案内でした❤︎
1年経つのがあっという間ですが、
クリスマスシーズンのキラキラした街並みは大好きです。
残り2カ月、がんばろー‼︎