今日は主人と岩盤浴へ。







たっぷり汗をかき、さあ出ようってときにまさかの貧血…


日頃のホットヨガではこんな風になったことはないのに、驚きでした(@_@)


少し休んだら復活したので一安心。


自分では元気!と思っていても、無理している時もあるようなので


今夜はのんびり過ごそうと思います。








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