yoga

主人がブックオフで見つけたyoga 雑誌

気になる見出しだったので貸してもらいました

私、3年位ヨガ教室に通ってるんですが、体が硬いんです

yoga は、体が硬いからダメとか、誰かと比べるものてはないけれどもう少し人並みに柔らかくなりたいです。

この雑誌見ながら、自宅でも少しやってみよ





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