タリーズ

今日はお休みー

朝はのんびり起床で、ヨガへ

そのあとはお決まりコースのタリーズへ

外は寒いけど、ヨガ後は暑いので、アイスアメリカーノにバニラアイスをトッピング

冷たくて美味しい


日々考える事ばかりの毎日だけど、大好きなヨガで身体も心もリフレッシュできて、前向きになれる気がするので、週２回は通ってます。

私にはヨガはなくてはならないもの。

おばあちゃんになっても続けたいな





Android携帯からの投稿