☆8/11(土)体重+体脂肪☆ ファスティング日目 のはずが… 151㌢ 42.4㌔ 体脂肪:23.7㌫ 何だかついコンビニで 新発売のパスタを買ってしまい 食してしまった そりゃ増えるよね 42㌔代から41㌔代の壁は遠いな あと0.2㌔だったのに 今日をファスティング最後(6日目なんで) にしてまた徐々に食事を戻し また来月ファスティング頑張ります やっぱり定期的に毒素だすと 体が軽く楽になります クセになるぅ~ 明日からお盆休みで 沖縄に行くから 今日が前半ラストのお仕事 行ってきまぁす micro