こんにちは♪四日市市「あかり整体」
の由紀子です
先日、小顔矯正セミナーに行ってきました♪
すごく丁寧に教えてくださり、わかりやすく。
とても志の高い治療家さんで、楽しく勉強になる時間でした。
習ってから、手技を取り入れているのですが、
これが、お客様に好評！！(*^-^*) とっても喜んで頂けてます。
今ある手技に、どう組み入れたら、より効果が高まるのか、
試行錯誤中です。
整顔矯正(小顔矯正)を、ご予約の方はお楽しみに
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さて今日は「【女性ホルモン調整】涙を流してみませんか？」
について書こうと思います(*^-^*)
例えば、生理前など。 エストロゲンと、プロゲステロンの分泌が
変動するとき、精神的にバランスが取りづらくなる時があります。
普段なら、どうってことないのに、イライラしたり、落ち込んで涙が出てきたり、
気持ちの浮き沈みなど。。。。
これは少なからず、ホルモンの変動と、感情の起伏に関係が
あるんでは？と言われています。
【女性ホルモン調整】 涙を流してみませんか？
ホルモンバランスにとって、悪影響を及ぼすのは、
【ストレス】
このストレス解消に、オススメなのは。。
いい意味の 【涙を流すこと】
※涙を流すということは、感情の浄化・ストレス解消・
デトックスに繋がります♪(*^-^*)b
では、どんな時に涙するといいの？？
生理前など、気持ちが不安定な時に、
感動作のドラマ。映画
などを見て、思いっきり、涙しましょう！！
◆こんな風に涙して、感情を表に出すことは、
脳にいい影響を与え、ストレス脳には、心地よい刺激を
与えることで、ホルモン分泌の指令を出しやすくなると
言われています♪
新しいドラマも始まった時期ですし、泣けるドラマ・映画でも観て、
涙でデトックスを行い、ホルモン調整に繋がるといいですね♪
お試しくださいませ♪(*^-^*)
あかり整体では、女性ホルモンの乱れを整える施術を
行っております。女性ホルモンが乱れると、様々な不調が
出やすくなりますね。。。。
少しでも、ホルモンのバランスを整えて、快適な日々を
過ごしましょう♪(*^-^*) お待ちしております♪
あなたの肩こり・腰痛を、二人三脚で一緒に解消しましょう♪
四日市市「あかり整体」HP （阿倉川駅スグ）
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