HSP
Highly sensitive person
とは聞いたことはありますか？
最近本なども出て
耳にする機会も増えましたよね
英語にはなりますが
簡潔でわかりやすい動画を
みつけました
字幕設定をしてみてください
私がこのビデオがいいなと
思ったポイントまとめ
★HSPを悲観的特質
としてではなく
個性として紹介
★HSPは五感が優れ
アートなどの感性
として活かせる
★疲れやすいから
セルフケアを
意識してする
★自覚がないと辛い
★周囲に理解をもらう
（素晴らしい個性として）
★英語が非常に聞きやすい
★簡潔にまとまっている
★伝え手本人が快活で
悲観的ではなく魅力的
知識として知らなければ
活かすどころか
少数派=
病気やネガティブなこと
として捉えてしまう
しかし
感性が豊か、
という個性としったら
見方は全く変わる
五感が鋭く、
色々なことに気づき、
都会にいると疲れたり、
身体が疲れやすい
そんな自分は弱い、
と思ってきたけれど
人の痛みの理解や、
芸術を味わうことなどに
活かすことで豊かな実りへと
昇華できるように😌
ご自身やご家族の個性を
認めて愛して生きませんか😌❤