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エム・アイ化粧品
～健康コラム更新！～

バランスの良い食事⑥
～食品カテゴリーマップの使い方
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皆様こんにちは、いつもありがとうございます！

健康コラム更新についてお知らせです(*^-^*)

【Vol.103：健康コラム】
管理栄養士　岩田潤一郎先生による
『バランスの良い食事⑥
～食品カテゴリーマップの使い方』です。

前回の健康コラムで、六大栄養素の含まれる食品を
過不足なくとるには『食品カテゴリーマップ』を
活用すると良いというお話をいたしました！
今回はその『食品カテゴリーマップ』の
使い方について解説です(*^-^*)

バランスの良い食事のポイントも
紹介していますのでぜひご覧ください(^^)/

コラムはエム・アイ化粧品のHPからご覧ください♪
https://micosme.co.jp/column103

バランスの良い食事⑥～食品カテゴリーマップの使い方