ブログ記事一覧|どうやったら、息子を幸せにできるか模索中 -74ページ目
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どうやったら、息子を幸せにできるか模索中
2026年目標①節約。予算を守る②スキンケア頑張る③ヘアケア頑張る④月一回以上友達と会う⑤少しでも上がってきたら、早めに躁を叩く。内服調整をうまくやる⑥腹の底から笑ってストレス発散
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4/10〜13セルトラリン(抗うつ薬)75mgに増量5日目〜7日目
4/12 可愛くなりたい欲 790カロリー
4/11 今日の記録 ⭐︎1240カロリー
4/10 930カロリー⭐︎欲しいもの
4/10 精神科受診してきました
4/9 漢字検定の予行 830カロリー
4/7から4/9メンタル 抗うつ薬増量50→75mg1日目〜
4/8 今日の記録 ⭐︎470カロリー
4/7 ⭐︎五時間の断捨離と550カロリー
4/7メンタル
不眠 沼る
4/6 メンタル推移 双極性障害
4/6 今日の記録 620カロリー
4/5 今日の記録 ⭐︎1100カロリー
取っ組み合いの喧嘩 970カロリー
今日の記録 ⭐︎4/3 470カロリー
4/2 今日の記録 ⭐︎私は節約が好き
4/1 今日の記録 ⭐︎スーパーで13399円爆買い!!1か月の食費を使った
3/31 今日の記録 ⭐︎最終日!
もーほんとにやばい!!
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