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• 朝から血糖値があがって食べすぎる　今日の体重
• 新しい味に挑戦しつづける。今日の食事内容
• 朝活　今日の体重
• 2022/03/17
• 過食衝動がなくなり食料をストックできるようになってきた
• ご馳走様って笑顔でいえる？　今日食べたもの
• LD Lコルステロールなんと180！基準値119以下
• 体を細かくサイズ計測しました。　今日の体重
• 2022/03/16○
• 今日食べたもの　美容院いってきた
• 卒業式まで7日　今日の体重
• 調味料が増えたわけ　今日食べたもの
• 2022/03/15○
• 卒業式まで8日！今日の体重
• 2022/03/14○
• 自分を丁寧に扱える日が増えてきた　今日の食事内容
• 卒業式まで9日　今日の体重
• 2022/03/13○
• 夜は考え事をしない　今日の食事内容
• グレー思考で生きていたい

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