ブログ記事一覧|どうやったら、息子を幸せにできるか模索中→前向きプロになりたい! -111ページ目
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どうやったら、息子を幸せにできるか模索中→前向きプロになりたい!
2026年目標①節約。予算を守る②スキンケア頑張る③ヘアケア頑張る④月一回以上友達と会う⑤少しでも上がってきたら、早めに躁を叩く。内服調整をうまくやる⑥腹の底から笑ってストレス発散
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6/9 今日の体重
摂食障害寛解したはいいけど双極性障害パニック障害になってしまった
6/8 ふりかえり
6/8 今日の体重
6/7 ふりかえり 自分は愛されるべき存在
6/7 今日の体重
6/6 体重と
6/5 ふりかえり 予定をこなせなかった
6/3 今日のふりかえり
6/2 ふりかえり 部活
6/2 今日の体重 薬のこと パニック発作のこと
6/1 ふりかえり
6/1 メンタル 朝↘︎昼↑ご飯○
今の薬 忘備録
5/25〜 5/30○5/31○
6/1 今日の体重 寝れなかった
5/31 ふりかえり メンタル持ち直してきた
5/31 今日の体重 メンタルやられてるなー
5/30 今日のふりかえり メンタル
5/30 今日の体重
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