心と身体をリフレッシュ ~みこのYOGAブログ~ -6ページ目

心と身体をリフレッシュ ~みこのYOGAブログ~

東京都内と埼玉県内でヨガ・体操インストラクターとして活動中。
レッスン詳細やスケジュール案内を載せています。

新型コロナウイルスの感染拡大防止対策により

こもれびホールが3月2日(月)から2週間使用中止となりました。

感染拡大状況により、使用中止期間を見直すそうです。

そのため、

 

3月3日㈫、10日㈫のレッスンは休講とさせていただきます。

申し訳ございません。

 

3月17日㈫以降は通常レッスンを行う予定ですが

スケジュールが変更になる場合は改めてご連絡させていただきますね。

 

 

目に見えないだけに怖いですが

今できることは、手洗い、うがい位かな。。。

出来る範囲の対策をして乗り越えましょうね!

みなさんお体大事にしてくださいドキドキ

また次回お会いできるのを楽しみにしています音譜

 

3月 3日㈫ …  音楽練習室 お休み

3月 10日㈫ …  音楽練習室 お休み 

3月 17日㈫ …  リハーサル室  ( 骨盤体操 & ヨガ )

3月 24日㈫ …  音楽練習室  ( 骨盤体操 & ヨガ )

3月 31日㈫ …   お休み

 

骨盤矯正体操とヨガの会場はダウン

西東京市中町1-5-1 西東京保谷こもれびホール内

 

骨盤体操は9時30分~10時30分、ヨガは10時45分~11時45分です。

マットをご持参のうえお越しください!!

 

2月 4日㈫ …  お休み

2月 11日㈫ … お休み 

2月 18日㈫ … リハーサル室  ( 骨盤体操 & ヨガ )

2月 25日㈫ … 音楽練習室  ( 骨盤体操 & ヨガ )

 

骨盤矯正体操とヨガの会場はダウン

西東京市中町1-5-1 西東京保谷こもれびホール内

 

骨盤体操は9時30分~、ヨガは10時45分~です。

マットをご持参のうえお越しください!!