今日も早めにいってお掃除から。

(私は筋トレとダイエット目的で自ら勝手にやってるんです)

着替えを数枚もっていくのですが、昨晩ふと「オリンピックボラで着たシャツが暑さ対応の当時最高技術の生地だったはず」と思い出し、着てみたら

アシックスさーん、有難うっ　　本当に違いますっ。　

夫は私がボランティアで配布されたクールベスト(保冷剤を首や脇にいれて着る)を乗馬の時に使っています。

さて、レッスン。

今日は肩内(最近、首だけのなんちゃって肩内になりがちだった・・)を細かくみてもらいます。

先生が後ろに立って、体勢と3蹄跡になっているかチェック。　　

肩内からの巻乗り。

駈歩は半巻きからの反対駈歩。

これらに共通は内方手綱は何もしないくらいユルユルでいられること。

運動が強くなっていく反対駈歩などは反対をキープしようと内方手綱を強くしがちになるけど、外方で進む方向を示して外方脚はちょっと後ろ気味、内方脚で合図していればゆっくりな無理ない反対駈歩となる。

ゴハンを先に食べさせて、A君をシャンプーして、おしまい。

なんと日曜は19時寝してしまった

日曜日レッスン