髪の悩み☆年を取ると髪が弱る

こんにちは～

髪の悩みについて書いてみようと思います

第一回目は

年を取るとなぜ髪が弱くなるか…について

４０歳を過ぎるころから急激に体の筋力が衰え始めます

それに伴い体は筋肉を作ろうと、摂取した栄養をほしがります

髪の毛に栄養がまわってくるのは

最後になりやすく、摂取した栄養は届きずらくなり、

髪の毛がどんどん衰えていきます。

食事のバランスって若々しく保つためには、

とても大切なのです