ヒーリングヨガおん -4ページ目

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10Jan
- 瞑想は‥
  瞑想は自分を優しく見つめ受け入れる時間ですいつもみなさんにお伝えしているのは自分の愛しい人をみるときと同じように自分を見つめましょうということ。。。みなさん自分にはとても厳しいのですおんでの瞑想の時間はすべてを受け入れていきますあなたから生まれるすべての思いすべての感情をただ抱きしめていきます自分を見つめるので辛いと思うトキもあるでしょうでもいつでもいまここに戻ってこれますわたしも待ってます安心してあなたの全部に会いましょうまずは自分を知ること自分を許すことそこからはじめていきましょう自分を知ることはすべてを知ることに繋がっていきますゆっくりゆっくり深淵なるわたしという中心に絶大なるわたしというひろがりに自然を重ねることができるでしょう宇宙を重ねることができるでしょうゆっくりゆっくり一緒に瞑想の道を進んでいきましょうmico易しいヨガと優しい瞑想ヒーリングヨガお　　ん女性限定・予約制ヒーリングヨガおんのレッスン『ヒーリングヨガおんのレッスン』ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日…ameblo.jp最新のレッスンスケジュール『１月スケジュール』来年も変わらず優しいヨガと音と瞑想とみなさんと奏でる優しいトキを一緒に過ごせますようにmicosound of silenceエジプシャンオイルとともに深い瞑…ameblo.jpレッスン場所　　　　　　　　　　　　　　『ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内』毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意…ameblo.jpホームページhome pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　InstagramLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらから
31Dec
- 太陽礼拝108回
  太陽礼拝１０８回ヨガを行っている方ならきっと聞いたことがあるというくらい年末ヨガ納めの恒例行事となってきました。なんで年末に１０８回太陽礼拝するの？？？１０８といえば煩悩の数太陽礼拝は、１つの礼拝を行なう度に、煩悩が1つずつ浄化されていくといわれています年末にあらゆる煩悩を浄化するという目的。。。年末にスッキリというのが主目的なんですね。今回はわたしが１０８回太陽礼拝を行なって感じたことをお伝えします。１２月３０日ヨガジャーニーカヨ先生主催の「太陽礼拝１０８回」に参加しました。yoga journey岩手県盛岡市の全米ヨガアライアンス認定ヨガスタジオyoga-journey.yoga108回、覚悟していたよりもしっかりと体を感じながら呼吸を感じながらエネルギーを感じながら最後まで行うことができました。わたしはzoom参加でしたがヨガジャーニーのスタジオで参加している方の姿も見えてもちろんzoomで参加しているみなさんもみなさんと一緒にという気持ちが１０８回まで導いてくれました。そしてカヨ先生の誘導。絶妙なタイミングでの声かけに何度も奮い立つことができました。マスクでの誘導、大変だったと思います。ありがとうございました。１０８回というのはかなり長い道のりです。途中挫けそうになることも‥たぶん、ひとりでYouTubeみながらだったら途中でくじけてしまうこともあるかもしれないですね。ギャクに、ムリにがんばりすぎてしまうこともあるかもしれない。でも、先生がみてくれていること、休んでも大丈夫と何度も伝えてくれることで、がんばりながらもムリしすぎることなく行える。。。そして、みんなのエネルギーもチカラになる。zoom越しであっても、みんなでチカラを混ぜ合わせている感覚はすごく伝わって。。。疲れたなって思っても、そこにスっと手を差し伸べるように、エネルギーが伝わってくる。体はヘトヘトでも動ける不思議はきっとエネルギーの交換、循環なんだなぁと実感することができるのです。。。カヨ先生はじめみなさん、ありがとうございました。*………*………*………*………*………*………太陽礼拝を瞑想として行うそんな時間集中体呼吸からつなぐ体の内側体の声をききながら自然て体が心地よい場所に戻っていくようなとても体が軽くなって体を手放したような感覚わたしたちはエネルギーでできている実感一緒に参加している人たちのエネルギーがわたしを引っ張る優しい一体感エネルギーの循環のなかに溶けていく太陽礼拝の後ひとりの瞑想の時間エネルギーの感覚をしっかりと浸透させるようにただそのエネルギーの循環のなかに溶けていくハートが温かくなるハートから広がり溶ける優しく懐かしい感覚のなかで溢れるものに包まれる年末太陽礼拝素晴らしい時間たくさんの宝物を胸に。。。mico★来年より３０分朝の太陽礼拝クラスがはじまります水曜日・木曜日9:10〜9:40ゆっくりとお伝えしていきます。はじめての方、大歓迎。。。詳しくはホームページをご覧くださいお知らせお知らせ - １月から太陽礼拝３０分クラスはじめますon-healingyoga.amebaownd.comヒーリングヨガと瞑想ヒーリングヨガお　　ん女性限定・予約制ヒーリングヨガおんのレッスン『ヒーリングヨガおんのレッスン』ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日…ameblo.jp最新のレッスンスケジュール『１月スケジュール』来年も変わらず優しいヨガと音と瞑想とみなさんと奏でる優しいトキを一緒に過ごせますようにmicosound of silenceエジプシャンオイルとともに深い瞑…ameblo.jpレッスン場所　　　　　　　　　　　　　　『ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内』毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意…ameblo.jpホームページhome pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　InstagramLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらから
30Dec
- ありがとう
  昨日は今年最後のレッスンでした。。２７日　プライベートレッスン２８日　年末瞑想会２９日年末瞑想会今年を締め括る大切なトキとなりました。みなさんと優しく対話するようなハーモニーを作り上げていくような優しい音とコトバに包まれるレッスンを。。と改めて感じる年末となりました。今年はサロンを閉めるという大きな出来事がありました。それでも変わらずレッスンを続けてくださったみなさんに感謝しています。今年出会ったすべての方々に感謝の気持ちを込めて。。。おんを思ってくれたすべての方々に感謝の気持ちを込めて。。。今年もヨガと瞑想をお伝えすることができた幸せを胸に。。来年に思いをつなげます。来年も易しいヨガと優しい瞑想をお伝えしていきます。調律ヨガあなたの音を調律するようにすべてと響きあうようにあなたが優しい音のなかで寛ぐことができますようにそんな思いをこめてヨガと瞑想をお届けします。みなさんが自身のなかで寛ぐことができますようにみなさんが穏やかでありますように来年の新しい出会いの予感にも胸が震えています。新年は1月４日よりレッスンがはじまります。来年もよろしくお願いしますお願いいたします。micoヒーリングヨガと瞑想ヒーリングヨガお　　ん女性限定・予約制ヒーリングヨガおんのレッスン『ヒーリングヨガおんのレッスン』ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日…ameblo.jp最新のレッスンスケジュール『１月スケジュール』来年も変わらず優しいヨガと音と瞑想とみなさんと奏でる優しいトキを一緒に過ごせますようにmicosound of silenceエジプシャンオイルとともに深い瞑…ameblo.jpレッスン場所　　　　　　　　　　　　　　『ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内』毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意…ameblo.jpホームページhome pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　InstagramLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらから
25Dec
- 冬至　闇と音から生まれる光
  みなさんは闇が嫌いですかみなさんは闇が恐いですか闇は深く深く優しいものです闇の音を聴いてみましょうその静けさから産まれる優しい音を闇はあなたのなかの宇宙そのものです何もかもを受け入れる受容の場所です闇とよく言われているものそれは影ですあなた自身が作り出した影です自分を守るために作り出したもの思い込みやすりこみで作り出したもの影は光があたれば消えるものです光は闇がつくります影は闇のなかに入れば消えます溶けてしまうのです闇は受容と深さ、深い深い愛の場所です光と闇はあなたのなかにもともとあるもの優しく静かで穏やかで愛が溢れていますヒーリングヨガおんのレッスンは自分の影を優しく包み溶かしながら闇の優しい深さを広げていくそこから光を生み出すそんなヨガと瞑想レッスンです。自分の体を優しく見つめ受け入れるヒーリングヨガ自分の心を優しく見つめ受け入れるヒーリング瞑想受容のヨガと瞑想闇に音が響き光が産まれる闇と光が溶けるひとつになる冬至前からたくさんの合図があり出会い人との新しいつながり深まるつながり音　闇　愛冬至の日冬至ヨガレッスンで優香さんのオンラインレッスンで慈悲の瞑想を担当させていただいてすべてがつながってはじまりの予感とこれからの道がみえた音の深さ音の色　音色闇の深さ闇の優しさ慈愛慈悲冬至までのプロセスわたしは闇からつなぐ陰受容月静女性性内陰の道陽の道光の道闇の道辿り着く場所は同じわたしは闇の道を、陰の道をゆくmicoヒーリングヨガと瞑想ヒーリングヨガお　　ん女性限定・予約制ヒーリングヨガおんのレッスン『ヒーリングヨガおんのレッスン』ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日…ameblo.jp最新のレッスンスケジュール『１２月スケジュール』１２月スケジュール瞑想ヨガおん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています。１２月特別クラス２２日冬至の瞑想ヨガ10:00〜1…ameblo.jpレッスン場所　　　　　　　　　　　　　　『ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内』毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意…ameblo.jpホームページhome pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　InstagramLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらから
13Dec
- 瞑想のときに紡ぐ音は
  「今日も瞑想の時に話してくれていること逃さないように聞きたかったんですが…話しの内容を理解しようとするとついていけなくなって」という質問をいただきました。。。または「聞きたいと思っていても意識が遠のいていく」というお声もよくいただきますレッスンに来ていただいた方はご存知かと思いますがわたしは瞑想時、シャバーサナ時喋ります黙っているときもありますがほとんど喋ります日によってコトバだったりマントラだったりウタだったり音の羅列だったりこのときわたしは喋っているというよりも歌っているような感覚です聞こえてきた音をそのまま流しているようなそんな感じです　みなさんと共有した時間が与えてくれたものを音に変換してみなさんにお返しするそんなトキになっています瞑想時に紡ぐ音はレッスンのときに共有した思いなんですヨガのレッスンは理解というよりは気づきアタマで理解しきれない領域に働きかけていくように思っています音を波動としてただ受け取る言霊コトバのイミではなく思いを受け取るわたしがそのようにしてみなさんから受け取った音をそのままお伝えしていますもちろんイミを深掘りしていただいてもいいです心地よく音楽を聞くように聴いていただいてもいいです意識が遠のいて何かが聞こえている感覚は体や頭のなかはリラックスしていてただ音の波のなかにいる状態です受けとるのはみなさんです正解・不正解はありませんただわたしはあまりイミなどは考えずふわぁっと聞こえたままをお伝えしていますみなさんが優しい音の波のなかでゆらゆらと共振するようにここにいてここではなくいまでありいまではないいまここがすべてにつながっているそんな感じとにかくみなさんが心地いいそう思っていただけたらそれがいちばんコトバのイミのなかにほどける何かがあるそんなトキもあるそのとき感じたそのままがいまのあなたに必要なことおんのヨガ瞑想レッスンではどんな思いも受け入れ受け取っていきますあなたに必要なことが必要なときにおこる自分の思いに自信を持って優しく自分を見つめていきましょうmicoヒーリングヨガと瞑想ヒーリングヨガお　　ん女性限定・予約制ヒーリングヨガおんのレッスン『ヒーリングヨガおんのレッスン』ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日…ameblo.jp最新のレッスンスケジュール『１２月スケジュール』１２月スケジュール瞑想ヨガおん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています。１２月特別クラス２２日冬至の瞑想ヨガ10:00〜1…ameblo.jpレッスン場所　　　　　　　　　　　　　　『ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内』毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意…ameblo.jpホームページhome pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　InstagramLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらから
11Dec
- 神社ヨガとLokah Samastah Sukhino Bhavantu
  神社ヨガ鳥居の赤落ち葉の赤木々ソラすべてはありのままで美しいありのままをみるつながるのはすべての幸せLokah SamastahSukhino Bhavantuヨガの時間に共有した思い。。。mico次回神社ヨガ１２月２４日金曜日10:00〜11:30鶴ヶ島白鬚神社ヒーリングヨガと瞑想ヒーリングヨガお　　ん女性限定・予約制ヒーリングヨガおんのレッスン『ヒーリングヨガおんのレッスン』ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日…ameblo.jp最新のレッスンスケジュール『１２月スケジュール』１２月スケジュール瞑想ヨガおん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています。１２月特別クラス２２日冬至の瞑想ヨガ10:00〜1…ameblo.jpレッスン場所　　　　　　　　　　　　　　『ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内』毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意…ameblo.jpホームページhome pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　InstagramLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらから
06Dec
- 闇と影
  Photo by tomo闇と影闇　わたしたちはそこを厭う見えない聞こえないその不安や恐れに呑まれる呑まれるわたしたち自身がつくりだす不安闇を感じる暗くて何も見えない聞こえないそれは深く深く深く静かで静寂そのものそこが怖いと感じるのは闇と光を別々に感じているから闇も光もひとつ闇が光と影を産む内なる光とともに深淵なる内なる闇がある闇は心地よくそこに光を内包している光も闇を内包しているだからあの静けさがある闇と光闇と影影は光を当てればなくなる光をあてて消えるのは影どんなに濃く深くても影闇は光を生むもの光は影を生むもの闇から光は生まれ光から影が生まれる闇無　虚無そこは静かで閑かで穏やかな場所闇は光を内包している内なる光と内なる闇はひとつそこは二元を超えた世界そこはとても優しい世界micoヒーリングヨガと瞑想ヒーリングヨガお　　ん女性限定・予約制ヒーリングヨガおんのレッスン『ヒーリングヨガおんのレッスン』ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日…ameblo.jp最新のレッスンスケジュール『１２月スケジュール』１２月スケジュール瞑想ヨガおん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています。１２月特別クラス２２日冬至の瞑想ヨガ10:00〜1…ameblo.jpレッスン場所　　　　　　　　　　　　　　『ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内』毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意…ameblo.jpホームページhome pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　InstagramLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらから
04Dec
- 龍とうたう
  龍と遊ぶ龍とうたう龍の息は長い深くて長いすべてを包むような深い深い息龍の声身体中から音をだすように空と宇宙をつなぐ白鬚神社龍を感じる場所１２月神社ヨガ開催日１０日・２４日鶴ヶ島市白鬚神社にてLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらからヒーリングヨガと瞑想ヒーリングヨガお　　ん女性限定・予約制ヒーリングヨガおんのレッスン『ヒーリングヨガおんのレッスン』ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日…ameblo.jp最新のレッスンスケジュール『１２月スケジュール』１２月スケジュール瞑想ヨガおん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています。１２月特別クラス２２日冬至の瞑想ヨガ10:00〜1…ameblo.jpレッスン場所　　　　　　　　　　　　　　『ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内』毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意…ameblo.jpホームページhome pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　Instagram
02Dec
- おんのレッスンのキーワード
  「おん」のレッスンで伝えていること　きくということ優しい体の動きで体を優しく見つめることであなたの体の声が聞こえてくるあなたの体が奏でる音が聞こえてくる呼吸を感じることであなたのうちをめぐる風の音が聞こえてくるエネルギーの循環優しい風が運び届ける音を聞く瞑想感情を思いを優しく受け入れるあなたの音が響く鳴り響く音に包まれる心の音体の音感情すべてに音があり体を成すすべてに音がありすべてが混ざり合いハーモニーを奏でるそれがあなたの音あなたの音わたしの音誰かの音大地の音空の音地球の音月の音星の音宇宙の音ハーモニー調律ヨガあなたの音を調律するすべてと響きあうようにあなたが優しい音のなかで寛ぐことができますようにそんな思いをこめてヨガをお届けしています体を動かす時間よりもみつめきく時間のほうが多いですヨガにはいろんな側面がありますヨガというワクを超えていくことももちろんあります「おん」のお伝えしていること共鳴するコトバ音静けさのなかに響く音内なる神聖にアクセスしすべてに調和していくキーワードはハーモニーヒーリング調律あなたの扉がひらき音が溢れだすように。。。おんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　Instagram予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらか
25Nov
- 響く音　許しのウタ
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝からウタが響く日がある　許しの音わたしをあなたをすべてを許すそしてすべてを招きいれるそんなウタこんな風にウタが聞こえた日はシャバーサナや瞑想のときにお届けするときもあります。。。ヒーリングヨガと瞑想ヒーリングヨガお　　ん女性限定・予約制ヒーリングヨガおんのレッスン『ヒーリングヨガおんのレッスン』ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日…ameblo.jp最新のレッスンスケジュール『１２月スケジュール』１２月スケジュール瞑想ヨガおん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています。１２月特別クラス２２日冬至の瞑想ヨガ10:00〜1…ameblo.jpレッスン場所　　　　　　　　　　　　　　『ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内』毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意…ameblo.jpホームページhome pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　InstagramLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらから
13Nov
- 昨日からつながる今日
  昨日はとっても素敵な日だった。いろいろありすぎた１日。いろいろついてはインスタグラムをぜひご覧ください。インスタグラムの記事はこちらLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comハプニングが起きて困ったってなるとなんで〜どうして〜もお〜と誰かのせいにしたくなったり悪いのはわたしじゃないのと自己防衛したくなるわたしも昨日正直そんな気持ちがむくむくでもね参加者さんの言葉や笑顔に救われた意地悪な気持ちだったり不安になってしまったり怒りをどこかにぶつけたくなってしまったり悲しくなったりそんな心をほどくのは優しいことばや思いやる気持ち笑顔だと知った誰もわたしを責めていないしもちろんわたしも誰かを責める必要はない今できる方向へ進めばいいそしたらたくさんの優しい人とたくさんの優しいことばとたくさんの素敵な景色とたくさんの自然のエネルギーに出会えた素敵な素敵なヨガの時間とみんなの優しさがつまった素敵なヨガの時間に辿り着いた流れのままに抗わず受け入れ受け取っていく八方塞がりにみえるときだってなんとかなるケ・セラセラなるようになるさハプニングを楽しむ本当に大切なことを知れた素敵な昨日が今日に続いている今日もレジャーシートをひいて公園でおひとりヨガ　　　　インスタグラム　　　Instagram
10Nov
- 縦の軸と今日のレッスン
  縦の軸スートラ太陽礼拝体の縦軸エネルギーの縦軸ソーハム瞑想縦軸宇宙と地球と私縦をとおし横のひろがりを知るたてよこ知るを重ねて編んでゆくとまるくなるそれは波紋にも似たmico今日のレッスンはゆっくりと丁寧な太陽礼拝。太陽礼拝は背骨を軸に動くおんのヒーリングヨガレッスンではゆっくりとひとつひとつのポーズをとりながら体の縦軸をみていくのですが呼吸と合わせて太陽礼拝を何回も繰り返していくと動きと呼吸がまったくのひとつになってただ縦軸で動くように感じていくエネルギーであるとわかる瞬間がくるすべてのエネルギーとまじわりただエネルギーであると知るのだその瞬間もみなさんと一緒に感じたい。。なので太陽礼拝だけのクラスもやりたいなぁ。と思っています。来年あたりからヒーリングヨガレッスン前に太陽礼拝クラス始める予定です。。。縦軸が通ると横への広がりも感じられるようになるソーハム瞑想天地縦軸をつなげるそのなかに私もある父なる宇宙母なる大地その子である私３つが縦につながって横に広がるそしてまるになるその先はまるが溶けて境がなくなる縦軸はじまりは雫を落とすその縦の軸今朝は雨あがりの冴えた空気のなかに太陽の光を感じ広がりと垂直を感じてこのレッスンの流れになった今日は今日のレッスンがあるみなさんと一緒にその瞬間の感覚を共有できますように。。。★まだ定期レッスン、定員に空きがあります。みなさんと一緒にヨガができますように。ヒーリングヨガと瞑想ヒーリングヨガお　　ん女性限定・予約制ヒーリングヨガおんのレッスン『ヒーリングヨガおんのレッスン』ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日…ameblo.jp最新のレッスンスケジュール『１１月のレッスンスケジュール』ヒーリングヨガと瞑想おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています。優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日１…ameblo.jpレッスン場所　　　　　　　　　　　　　　『ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内』毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意…ameblo.jpホームページhome pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　InstagramLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらから
09Nov
- パヤパヤの正体は？
  最後にやってくれたパヤパヤするのなんですか？今日のレッスンの終わり参加者さんからのご質問パヤパヤってかわいい表現💕さてパヤパヤとはなんでしょうまずヒーリングヨガおんのレッスンは1️⃣体、心のチューニング（ウォーミングアップ）呼吸の調整2️⃣マントラエネルギーチューニング3️⃣優しい体を感じるヨガのポーズ動く瞑想としてのヒーリングヨガ（シャバーサナ時エネルギーヒーリング）4️⃣瞑想5️⃣クロージング（チャクラマントラチューニング）だいたいこんな流れでレッスンています。パヤパヤはエネルギーヒーリングで感じとってもらえたものです。今日のシャバーサナはマントラのCDでリラックスしていただきたかったのでエネルギーヒーリングは瞑想時に。シャバーサナや瞑想時はうけとるうけいれる状態になっているので感じとりやすいそこで勘違いして欲しくないのはわたしがエネルギーを出してるわけじゃないということわたしはただの通り道道案内みたいなものかなあなたのなかにあるエネルギーもこの世にあるすべてのエネルギーも同じ生命エネルギー内も外もなくただあなたのなかで眠っているエネルギーの流れを気づくためのスイッチを入れるような感じなのかな思い出すきっかけわたしは独学でエネルギーヒーリングをしていますヨガレッスンから生まれたものですレッスンの終わりにシャバーサナのとき肩を押したあと手がおもむくままに動かすチャイルドポーズのときに背中に手をおくそんなことがはじまりでマナレイさんでのロミロミの学びやマナレイさんで開催させてもらったヨガレッスンがエネルギーというもの深く感じる分岐点となり尊敬するヨガの先生が瞑想時に気を流してくれたことがあってその時の感覚もわたしにとって大切な宝となったいつもお世話になっているヒーラーのりえちゃんの遠隔ヒーリングではエネルギーは時空を超えることを実感できた無境さんの瞑想スペースや瞑想会では瞑想はヒーリングであることを確信したこんな風にたくさんの素敵な出会いや体験をもとにそしてヨガレッスンを行うことで感じとっていったものそれがパヤパヤなのですわたしがみなさんから受け取っているもの自然から宇宙から受け取っているものそしてわたしのなかにあるものあなたななかにあるもの入ってくる息は贈り物出ていく息は捧げもの捧げている誰かがいるわけではなく捧げることがただ起こっているカシミールの非二元ヨーガより呼吸の循環のなかにただあることわたしがいちばん強くそれを感じたのはプライベートレッスンでエネルギーヒーリングをしたときわたしはただ頭の上に手をおきただ筒になったようにヒーリングがおわりその方が今感じたことを話してくれました光や温かさを感じ不調を感じていた部分がラクになったととてもわかりやすく詳細に教えてくれたそのときその方のなかで癒しが起こったことを確信しましたわたしが何かをしているわけではないそれはわかっていたし感じてもいたでもこのときしっかりと理解したしたわたしはただ筒になればいいのだとわたし空でいればいいのだと贈り物はうけとる準備ができたらただ届くのだとパヤパヤの正体はなんぞや気・エネルギー・プラーナいろんな言い方はあるけれど捧げることがただ起こっている受け取ることがただ起こっている層を超えていくエネルギーという層につながるヒーリングは宇宙からの贈り物パヤパヤは宇宙からの贈り物mico
05Nov
- 冷たいエネルギーから生まれる感謝
  冷たいエネルギーを感じた氷のように冷たいエネルギー淋しさ寂しさ悲しみ哀しみ深い深い思いを一緒に感じさせてくれてありがとうエネルギーを現してくれてありがとう冷たいエネルギーは波動が低いというわたしはそうは感じないそれはその人の深い思いの現れいつも外にだすことすらできない自分でも気づいていないような思いを束ねたエネルギー昨日冷たいエネルギーを感じたわたしはただその深い深い思いを見せてくれたことに感謝を感じたその冷たさを温かさに変えようなどとは思わないわたしにそんなことはできないただあなたが見せてくれたそのエネルギーを感じ共有するただ抱きしめるようにエネルギーを共有するあなたがあなたのうちなる光でこの冷たさを温めることがいつかできるように祈りながらヨガや瞑想はうちなる光魂の場所に辿り着く旅わたしたちはもともとは光の存在であることを思い出す旅そこまでにはたくさんの思いと向き合っていかなくてはならないたくさんの経験と向き合っていかなくてはならないそのたびにうちなる光があなたを癒していくあなたの影をなくすのではなく包んでいく影を内包した光それがうちなる光影や闇を嫌わないそれもわたしを成す大切な要素だから隠さずに見つめるそれが瞑想だから瞑想のときはうちなる光の視点から自分を見つめるようにする優しく抱きしめるようにヒーリングヨガや瞑想をすることで現れるエネルギー体がほぐれ心がほどけたことで現れるエネルギー自分では気づかないでも心に固まっていたエネルギーが外に現れるがんじがらめになっていたおもいが放出するレッスンのときわたしはみなさんのエネルギーを共有する悲しみ哀しみ淋しさ寂しさ怒り不安優しいあなたが外にださないように必死で隠していた思いを現してくれたことに感謝の気持ちをもって抱きしめるあなたの思いそのままでレッスンにいらしてくださいねみなさんが自分のうちなる光を感じて癒されていきますようにあなたのトナリで祈りをこめてヨガと瞑想をお伝えしますわたしはみなさんの光を映すわたしはみなさんな影を映すみなさんのエネルギーを感じ共有するただそのママを感じるストンとおちるうまく言えないけれどわたしがヨガ瞑想を伝えるイミ影闇陰内なる光光の方向へ向かって手を伸ばす外に光はない陰からつなぐどちらからつながっても魂に辿り着く影や闇を受け入れながらありのままに辿り着く大切なことが見えたようなそんな日少し感じることを辞めてただ見つめてみようゆっくりゆっくり近づいてくれるのを待つmicoヒーリングヨガと瞑想ヒーリングヨガお　　ん女性限定・予約制ヒーリングヨガおんのレッスン『ヒーリングヨガおんのレッスン』ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日…ameblo.jp最新のレッスンスケジュール『１１月のレッスンスケジュール』ヒーリングヨガと瞑想おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています。優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日１…ameblo.jpレッスン場所　　　　　　　　　　　　　　『ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内』毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意…ameblo.jpホームページhome pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　InstagramLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらから
03Nov
- 魂のブループリントと瞑想
  あなたが生まれてきたイミはなんですかそれは魂が教えてくれます先日のブログで触れた魂のブループリント自分自身が生まれる前に設計している人生の設計図のこと私たちはこの世に生をうける前魂だけの状態の時に今世での目標や使命を設定して生まれてきます◯自分の根源・創造主・始まり◯転生・出身星◯今世のカルマ・ミッション、学びその目標達成までの道順を描いたものそれが、ブループリントブループリントは1枚だけではなくブループリントは複数枚存在していてその枚数は人によってそれぞれ違います最短距離寄り道をしたり遠回りをしたりいろんな道のりが想定されていてそれは人生のどこかの時期でも変更できます1枚目から5枚目の道筋に変えることもできるということですその道筋はひとつではなくわたしたちが選んでいっているということ魂のブループリントを知るためには魂に出会うこと魂の記憶を思い出すこといろんな経験をしながらわたしたちは魂の記憶を忘れていきますこの世で生きる目的を忘れてこの世を生きていくことだけで精一杯になってしまいます魂の定めたゴールから遠ざかるほど生きづらさや辛さを強く感じることになります心を閉ざし物理的、心理的ブロックが強くなってしまうすると魂に出会うことが難しくなってしまうでもわたしは思います生きづらさやブロックも生きていくためには大切な経験でそれもブループリントに記された道なのですその経験が魂の目的を果たすために必要だったのです魂の目的、使命を知ればあ〜だからわたしはこの経験をしなくてはいけなかったんだと、理解することができます経験を活かすことができるのです魂の目的、使命を知ることは魂との対話です魂と出会うために瞑想があるだから瞑想をすることは魂の使命を知ることにつながりますわたしは魂の目標や使命を知れば自ずと道は決まってくると思っています瞑想をすることで魂の場所へ迎い魂の声を聞き魂そのものである自分を思い出す物理的、心理的ブロックをはずしながら自分自身を魂を思いだしていくあなたが生まれてきたイミはなんですかそれは魂が教えてくれますわたしは瞑想があっています。でもブループリントを知る術はほかにもあります☆占星術☆数秘術☆リーディング☆ヒプノセラピー☆オーラソーマみなさんがよりよい毎日を優しく過ごしていけますように。。。micoヒーリングヨガと瞑想ヒーリングヨガお　　ん女性限定・予約制ヒーリングヨガおんのレッスン『ヒーリングヨガおんのレッスン』ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日…ameblo.jp最新のレッスンスケジュール『１１月のレッスンスケジュール』ヒーリングヨガと瞑想おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています。優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日１…ameblo.jpレッスン場所　　　　　　　　　　　　　　『ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内』毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意…ameblo.jpホームページhome pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　InstagramLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらから
02Nov
- 還る〜ベビーヨガ
  今日は市内の児童センターにてベビーヨガレッスンわたしがヨガを伝えようそう思ったのはベビーヨガがはじまりだったあの頃はヨガを伝えるなんてわたしにはムリだと思っていたベビーヨガの資格をとってベビーヨガなら伝えることができるんじゃないかそう思ったでもきっと本心ではヨガを伝えたかったそのときわたしがヨガを教えてもらっていた先生が「ヨガ教えられるんじゃない」そんなコトバからその先生が教えていたクラスを引き継いでヨガを伝えはじめたその先生にももちろんとても感謝しているそしてこんなわたしを受け入れてくれたあのときのクラスの方たちにも深く感謝しているムリだと思っていた道がいまも続いているサロンを閉めて最初のレッスンがベビーヨガ還るあの日の思いといまの思いが優しく交わるわたしが伝えたいことはあの日から変わっていない穏やかで優しい日々をわたしが過ごせますようにみんなが過ごせますように変わるもの変わらないものどちらも大切にいまにつながるそして未来へつながる還るたくさんのお土産をもって還るこの回帰はたしかな歩みを感じるための贈り物明日は定期レッスンをはじめた場所へ還るあの日のわたしといまのわたしが交わるその感覚を楽しむ新しいはじまりへの贈り物としての回帰mico明日の祝日レッスン空きがありますピンときた方は下記からお問い合わせ下さいLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらからヒーリングヨガと瞑想ヒーリングヨガお　　ん女性限定・予約制ヒーリングヨガおんのレッスン『ヒーリングヨガおんのレッスン』ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日…ameblo.jp最新のレッスンスケジュール『１１月のレッスンスケジュール』ヒーリングヨガと瞑想おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています。優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日１…ameblo.jpレッスン場所　　　　　　　　　　　　　　『ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内』毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意…ameblo.jpホームページhome pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comインスタグラム　　　InstagramLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらから
29Oct
- サロンとのお別れの日に
  その場所に縛られるのがきらいだそう思っていたでもそれは思い込み土地がわたしたちを縛ることはない土地に縛りつけられているそう思うなら自分で縛りつけているだけだ場所を変えれば何かが変わるんじゃないかそう思っていたでもそれも勘違い場所を変えて変わるのはまわりにいる人と見える景色だけだわたしたちはもともと自由で何にも強制されないそれに気づけばわたしたちは放たれるそこにありながら自由にはばたくことができる想像している以上に求めている以上にわたしたちは自由だムーラダーラチャクラ大地と地球とわたしたちのルーツとつながる縛られること目線を変えればそれは深いつながりとなる土地とつながる場所とつながる優しいつながりや安定があなたをより自由にするあなたをわたしを縛りつけていると思っているものは自由にはばたくための土台となるものかもしれない今日サロンの場所を引き渡しが終了した。この場所に対する感謝の気持ちが溢れるそして何かが剥がれ落ちたようにラクになるサロンを続けるためにした葛藤場所を守ることわたしは今ヨガを伝えることそのものを続けることだけをみることができた完全に終わらせ完全に手放したいまわたしは自由になったサロンをはじめたときはわたしが伝えたいことはわたしの場所がないとできないと思っていた場所を変えることでできると信じていた自分自身のカタチを模索するうえでそれは必要だったしこの２年間の経験はかけがえのない時間だったそしてこの手放しを喪失感なしに迎えられたことそれがわたしがここで学んだすべてのあらわれだと思う冒頭の思いは頭ではわかっているつもりだったことがスッと腑におちてあふれたことばたち場所を居場所にするのではないわたしがいる場所がわたしの居場所わたしの居場所はわたしのなかにあるだから心からありがとうが溢れるたくさんの出会いをありがとうたくさんエネルギーを共有してくれてありがとう離れることでいま繋がった気がするありがとうmico
22Oct
- ヒーリングヨガおん　レッスン場所のご案内
  毎週火曜日★場所　　サカドフラット　　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★駐車場有☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意があります　サカドフラットは坂戸駅から徒歩７分。畳のお部屋で、少人数３人までのレッスン。駐車場が近くにありますので、お車でも安心です毎週水曜日★場所　　サンホールちよだ　　　　　　　　坂戸郵便局近く★時間　　10：00～11：30★定員　　６名★駐車場　３台☆ヨガマット、ヨガブロックのご用意があります坂戸駅、若葉駅から徒歩１８分。ですが、駅から歩くと遠いかなと感じます。駐車場は建物前に３台駐車スペースがありますが、他のお部屋を使っている方がいらっしゃる場合駐車場を確保しておくことはできません。ご了承ください。お部屋は広く、明るい日差しが差し込む素敵なスペースです。第２・４金曜日★場所　　鶴ヶ島市白鬚神社★時間　　10：00～11：30★定員　　６名★駐車場　有☆ヨガマット持参でお願いします坂戸駅、若葉駅から徒歩で３０分。歩くと遠いです。駐車スペースはあります。お車でも安心です。神社の参道の途中にある自治会館。神聖な気が流れるとても素敵なスペースです。畳なのでヨガタオルなど薄いヨガマットで大丈夫です。毎週木曜日は優しいヨガと瞑想サークル★場所　　若葉台団地集会所　　　　　　（若葉駅東口から徒歩１５分）★時間　　10：00～11：30詳しくはお問い合わせくださいLINE公式アカウント　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらから予約フォーム　　　　　　　　　　　　　　　　お問合せ・ご予約はこちらからご予約・お問い合わせはこちらから
- ヒーリングヨガおんのレッスン
  ヒーリングヨガと瞑想　　　おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています優しいヨガ（ヒーリングヨガ）と瞑想毎週火曜日★時間　　10：00～11：30★定員　　３名★場所　　サカドフラット　　　　　（坂戸駅南口徒歩７分）★駐車場有毎週水曜日★時間　　10：00～11：30★定員　　６名★場所　　千代田中央集会所（坂戸市）　　　★駐車場　３台第２金曜日★時間　　10：00～11：30★定員　　６名★場所　　白鬚神社（鶴ヶ島市）★駐車場　有🌸レッスン料金体験レッスン　¥500１レッスン￥1500月４回　￥4000どこでレッスンをうけても月４回￥4000となります。（4回以降１レッスン¥800）こちらは優しいヨガと瞑想サークルです詳しくはお問合せください。毎週木曜日★時間　　10：00～11：30★場所　　若葉台第2住宅集会所　　　　　（若葉駅から徒歩１５分）ご予約・お問合せLINE公式アカウントお名前ご希望の日時レッスン内容（プライベートかペア）ご希望のレッスンメニューを明記のうえ、ラインメッセージよりお願いいたします。お問い合わせもこちらのLINEメッセージからお願いいたします。予約フォームご予約・お問い合わせはこちらからリクエストレッスンについて月曜日・火曜日・水曜日・木曜日・金曜日　午後13:00〜17:00ご希望日程・場所を調整いたします。★対面レッスンプライベートレッスン１レッスン90分　￥5000体験レッスン¥4000ペアレッスン１レッスン90分　￥2500／1人体験レッスン　¥1500／1人３名・４名レッスン１レッスン90分　￥1500／1人体験レッスン¥1000／1人プライベートレッスンについてはこちらプライベートレッスンプライベートレッスン - メニュー🌿　ヒーリングヨガと瞑想　９０分 🌿on-healingyoga.amebaownd.com★オンラインレッスン瞑想プライベートレッスンzoomを利用したオンラインレッスン◆料金◆体験レッスン９０分 ¥2000９０分レッスン　　　　　¥3000　　　　　定期レッスンご希望の方にはお得な月謝制もご用意しています詳しくはホームページで瞑想オンラインレッスン瞑想オンラインレッスン - 瞑想プライベートレッスンはzoomを利用したオンラインレッスンを行っていますオンラインレッスンで伝わることがたくさんある物質的な意識から離れることでより繊細に感じ取れることon-healingyoga.amebaownd.comご予約LINE公式アカウントお名前ご希望の日時レッスン内容（プライベートかペア）ご希望のレッスンメニューを明記のうえ、ラインメッセージよりお願いいたします。お問い合わせもこちらのLINEメッセージからお願いいたします。予約フォームご予約・お問い合わせはこちらから
19Oct
- カルマ
  カルマってなんだろう動いたことしゃべったこと思ったことすべてカルマカルマは種まきその行為の結果芽がいつでるかはわからないすぐに現れる今世で現れる来世で現れるそれがカルマの結果わたしたちは日常たくさんのことを経験しているわたしたちの動いたこと話したこと、思ったことによって起きていることお越していることわたしたちには思考のクセがあって同じことを繰り返すループから抜けだせないそんな経験をしたことがある人は多いだろうまたおんなじことしちゃったよよい方向へ向けようと考えて動く話す思ういつもの自分が思う方向にコントロールしていくでも結局同じ着地点だったりするなにもしない話さない思わないことはできないカルマの結果を気にしすぎてなんにもできなくなってしまうのもそれはちがうコントロールせずに起きたことをそのままみる自分の感情の渦のなかから見ているその視点を自分の心の中心から観る視点に変えるわたし視点からわたしの中心の視点へすると思考や感情は消えていくものただその現象があるだけだと気づく自ずとやるべきことがみえてくる本当の自分心の本性・真実そこからみるとベクトルが変化するすると自分の行い、カルマも変化する瞑想はこの自分心の中心魂からみるの練習そして前世から続くこのクセを解消するのがカルマの解放でもクセだから何度も同じことを繰り返してしまう視点を変えて魂から見つめる優しい流れのままにあるように結果を捻じ曲げるのではなく視点を変えることで結果が変わるカルマから解放されるってそんなことなのかなきっともっともっと深くすべてに気づいていくことなんだと思う行い話す思いすべてを消すことじゃなくてきづいて包んでいくことわたしの中心から包んでいく瞑想は気づくこと瞑想をしなくても生きていくうえでそれに気づくこともある旅行だったり本を読むことだったりいろんな体験がその気づきを促している視点を変えてみるただありのままをみるそして前世前前前世から続くわたしのクセそんな風につながっていることの確信として優しく感じてみるあの時のわたしも同じように苦しんでいたあの時のわたしも同じように悲しんでいたあの時のわたしも同じように怒っていたそのことを思いだし見つめ抱きしめるいまのわたしが癒す過去の自分を癒すことそれは前世の自分を癒すことさぁ、今日もありのままを見つめられますように。そして優しいタネをまくことができますように多くの人が少しずつ優しいタネをまいたらきっと優しい現れが溢れるのだろうと想像したら温かくなった。。。そんなビジョンをつなげてmico　　　　　　ヒーリングヨガと瞑想おん女性限定・完全予約制ヒーリングとしての瞑想とヨガをお伝えしています。home pageおんヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えするヒーリングヨガサロンおん。優しいヨガとマントラ、音、ことばがヒーリングの力をあなたにつなぎます/埼玉県坂戸市・東武東上線若葉駅on-healingyoga.amebaownd.comInstagramご予約LINE公式アカウントお名前ご希望の日時レッスン内容（プライベートかペア）ご希望のレッスンメニューを明記のうえ、ラインメッセージよりお願いいたします。お問い合わせもこちらのLINEメッセージからお願いいたします。予約フォームご予約・お問い合わせはこちらから