自分らしさなんて
自分らしさなんて
自分らしさを求めて
自分らしさを作ってしまう
自分らしさを求めるから
辛くなってしまう
こうあるべき
こうなりたい
ではなく
自分を見つめる
創り出すのではない
戻るだけ
自分らしくありたい
と願うのは
今の自分が作られた自分であると
気づいたから
自分らしさなんて
捨てちゃうよ
ただ自分があるだけさ
………………………………………
micoのレッスンでは
自分に還るがいつもテーマ
どんな職業でも
働いていなくても
母でも
〇〇講師という人でも
だれでもおんなじ
還る場所がある
自分に出会う
そのありのままの自分で
あることが生きやすさにつながる
わたしはそう思っています
外側を変化させていくのではなく
ただ
ウチなる自分に気づく
そこから見つめる世界は
そこから生きていく世界は
とても優しいものです
どの講座、レッスンでも
そこに辿り着くように
いつも心において
祈りをこめて
お届けしています
自分らしさなんて。。。
……………………………💫
★易しいヨガと瞑想 対面レッスン
毎週火曜日
サカドフラット
10:00〜11:30
毎週水曜日
坂戸市中央集会所
10:00〜11:30
第2・4金曜日
鶴ヶ島市白鬚神社
10:00〜11:30
★予約フォーム 
ご予約・お問い合わせはこちらから
★LINE
…………………………………🪐
瞑想オンラインレッスン
CUCOLU登録講師として活動中
CUCOLU
「瞑想を伝える人瞑想する人ツナグ」をコンセプトに瞑想講師の方が提供するワークショップ・瞑想会・瞑想教室などと瞑想を学びたい人とをマッチングする瞑想特化型クラウドソーシングプラットフォーム
