おはようございます
今日はすっきり通信でお送りします。
「フルーツは色も食べる☆」
朝フルーツを食べると良いとは良く
言われますよね
これは栄養的な面でそう言われる事が
多いと思います。
それとはちょっと違った側面ですが、
フルーツの色は元気いっぱいの
ビタミンカラーが多いですよね？
フルーツを頂くときは、色のエネルギー
も一緒に頂くことを意識してみましょう
赤はエネルギーが湧きあがるような
黄色はすっきり元気にしてくれるような…
色のイメージと同じエネルギーが補給
できちゃいますので、是非意識してみて
下さい
色のパワーを上手に使って
元気に朝を始めましょう
今日も元気いっぱいに一日を
過ごすことができますように‼️
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