『読書メーター』という読書量を記録・管理するサイトがあります。

今日、今までに読んだ本を登録整理していたら、2年前に読んだ本を思い出しました。



『男の子を伸ばす母親は、ここが違う!』

ちなみに、ボクの母親に読ませたら、「目から鱗」状態になってました。

まあ、ボクはもう大人になっちゃってるんで、いまさら意味はないですけど…。(^^;)



内容を忘れてしまったんですが、できるだけ思い出して書きたいと思います。

まず、男の子と女の子では、子育て方法が異なります。



●なんか怒ってるなあ

親が感情的に怒鳴って切れると、女の子だったらその行為はしてはいけないんだと本能的に「感じて察して」くれます。

ところが、男の子だと「なんか怒ってるなあ」だけなんです。



母「勉強しなさい!」

母「じっとしてなさい!」

母「好き嫌いしちゃダメ!」

全国の母ちゃんがよく言います。



女の子「…はーい」

女の子の場合は、しぶしぶ納得して言う事を聞きます。

母親も自分が子供の頃、自分の母親からガミガミ言われて言う事を聞いていた思い出があるので、自然とこの怒り方をするもんです。



ところが、男の子の場合です。

男の子「なんか怒ってるなあ、このオバサン。気にせんとこ」

なに言う、小学生のボクがこんな感じでした。うん。



●屁理屈

母「なんでこんな点数取ったのよ!」

ボク「先生がくれたから」



母「子供は風の子でしょ!」

ボク「あんたの子だよ」



母「勉強しなさい!」

ボク「わかるようになってから勉強するよ」



母「なんで寝坊したの!」

ボク「急に朝がきたから」


屁理屈な子は、こんな感じで母親の怒りを流します。



●理屈で怒る

女の子の子育ては、自分(母親)と同姓だから簡単です。

ガミガミ言えば、しぶしぶですがいちおう言う事を聞いてくれます。

ところが、男の子は、怒っても聞く耳を持ちません。



男の子の場合は、理屈で怒るのです。

お母さんがなぜ怒っているのかを理解・納得しないと、言う事を聞いてくれません。

説得するには「~だから~でしょ」という形で簡潔に伝えるのです。



●はじめは一緒に、納得させて、できたらほめる

たとえば、おもちゃを片付ける場合です。

「ブロック屋さんで~す。ブロックはありませんか~?」

と言いながら一緒にしまったり、

「何色から片付ける?お母さんと競争ね!」

など、まずは自分(母親)も一緒に参加して、遊び感覚で片付けることから始められたらいいでしょう。



子供が一人で片付けさせる場合には、

「大事なおもちゃがなくならないようにしまっておこうね」

「おやつを食べる前にお片づけしようね」

など、見通しを持った声掛けを繰り返しすることで、片付けの必要性を理解・納得できるようになって、片付けてくれるようになります。



さらに、自主的に片付けさせる場合には、キチンとほめましょう。

「お片づけできてえらかったね」

「お部屋がぴかぴかになったね!」

「おもちゃさんもおうちに帰れて嬉しそうだね」

など認めてあげることが次の意欲につながり、自主的に片付けて母親にほめてもらおうと行動するようになります。



◆今回のまとめ◆

○女の子は感情的に怒ってもOKだけど、男の子は理屈的に怒らなきゃダメ!

○「~だから~でしょ」と説得する!

○しかるとますますやらなくなるけど、ほめると自分からする様になる!
深く眠る方法.

それは,不安や悩みを忘れる事です.

人は,ストレスを感じていると,脳が覚醒(興奮)常態になるので,不安や悩みを抱えた状態で寝ると,深い睡眠をとる事ができないからです.



そんなときは,寝る前の一時的でもいいから,不安や悩みを忘れる事です.

例えば,僕の場合は,ギャグ漫画を読んで,思いっきり笑ってストレスの根源を忘れるようにしてます.

ちなみに,さっき『どらえもん』を読み返して爆笑してしまったシーンがあります.



8巻「ゆっくり反射ぞうきん」

静香の家で帰りを待つのび太とドラえもん.

のび太,鏡の反射を遅らせる道具「ゆっくり反射ぞうきん」で静香の部屋の鏡をこする.

ドラえもん「何するの? えっ,しずちゃんが,ひとりでこのへやにいるとき,何をしているか見るって! よしなさい!そんなのぞき見みたいなことはしゅみがよくない」

のび太「ふうっ,くたびれた」

ドラえもん「かわろう」←自己矛盾

しかし静香本人が帰宅し,2人の企みは未遂に終わる.



ドラえもんの「かわろう」が爆笑でしたwww



別にギャグ漫画じゃなくても,バラエティーをみたり,ゲームをしたりなど自分の好きなことなら何でもいいのです.

よく「寝る前のTVやゲームは悪い」という意見がありますが,何もせずにストレスを感じたまま入眠するよりはマシです.

だから,自分が楽しめる事をしていいのです.

今日一日の自分へのご褒美なんですから.



みなさんも寝る前に好きな事をして,プラスの感情のまま,睡眠に入ってみてください.

きっと翌朝の目覚めが,すがすがしい事間違いなしです!(^^)

それでは,お休みなさいm(_ _)m
●色で時間が変わる

青や水色などは『寒色系』といいます.

赤やオレンジなどは『暖色系』といいます.

実は,この寒色系と暖色系では,『時間の感じ方』に差を生じさせると言われているんです.



寒色系を見ていると,時間が遅く感じます.

暖色系を見ていると,時間が早く感じるのです.

ちなみに,ボクは高校生の時,男友達が『男色系』だった事を知って,時間が止まった事があります.



●色で環境(時間)を変えよう

なので,待ち合わせの場所を決める時などに,遅刻した場合も考えて,なるべく青系の色がある場所を選ぶといいでしょう.

また逆に,バーや飲み屋さんなどは,赤系の色が多く配置されています.

これは,回転率を上げるための戦略なんですね.



これを応用して,ボクは勉強中に集中の切り替えをしてます.

作業始めは,集中力を上げるために,赤色のペンを使って,ヤル気のスタートダッシュをしてます.

単位時間あたりの効率が上がるので,計算作業に向いています.



作業後半の集中力が低下しそうな時には,青色のペンを使って,熱した頭のクールダウンをしてます.

長文を読んでも苦にならないので,英文査読に向いています.

皆さんも試してみてください.



◆今回のまとめ◆

○色は,時間の速さを変えます!

○短時間集中には赤系!

○長時間集中には青系!
今日は,ボクの趣味の読書の事でも書こうと思います.

ボクは,結構本を読むんです.

年間100冊以上は,読みますね.



最近読んで面白かった本にはこんなものがあります.

『0歳からのEQ教育』

子育て教育の本です.



ボクは子煩悩な性格みたいで,親戚の小さい子の面倒見なんかが良くて,良く小さい子に懐かれます.

それで,将来自分に子供ができたら,こんな子育てがしたいな~と日頃考えています.

スポーツ選手,学者,経営者,その他世の中で成功している人たちの両親がしていた教育に関する本をたくさん読んでいたら,ひとつ分かった事があります.

それは『心の教育』です.



●心の教育は,共感と思いやり

IQは知能指数,つまり『頭の良さ』を示すものです.

これに対し,EQは『心の知能指数』と呼ばれ,『思いやりの良さ』を示すものなんです.

この本では,そのEQを高めて,『思いやり』のある子育て方法が書いてありました.



ボクは,人間が生きていくうえで一番必要なものは,相手の感情を察知する能力だと思っています.

相手の嫌がる事をせずに,喜ぶ事だけをすれば,人間関係がうまくいき,結果的にその人は,困った時にみんなから助けられて,人生を成功できるのです.

相手の感情を察知する能力こそが,『思いやり』です.



子供の心を教育するために必要なもの,それは親による子供目線の共感です.

例えば,駄々をこねる子供をおとなしくする方法が本の中に書いてありました.



●子供にも言い分がある

旅行中の飛行機の中で,父親(著者)の娘(2歳)は,退屈で,疲れて,怒りっぽくなって,お気に入りのシマウマのぬいぐるみが欲しいと言い出しました.

しかし運悪く,そのぬいぐるみは荷物と一緒に預けてしまい手元にはありません.



父「ごめんごめん.シマウマは荷物に預けちゃったから,飛行機の別の所にいっちゃってるんだ」

娘「シマウマちょうだい」

情けない声で,娘は駄々をこねます.



父「うん.だけどシマウマは,今はここにはいないんだよ.荷物置き場はこの下の階にあってね,飛行機が着くまでは取りいけないの.ごめんね」

娘「シマウマちょうだい!シマウマちょうだい!!」

今度は,泣き出し始めました.父親もイライラしてきました.



父「そうだ,絵本を読んであげようね」

娘「絵本はイヤ!シマウマがいいの!今欲しいの!」

今度は,怒っています.父親は周囲の乗客の視線が冷ややかになってくるのがわかりました.



パパはピーナッツバターのサンドイッチだって,すぐにポンと出せるじゃない.

テレビのスイッチを押すだけで,紫の恐竜だって出してくれる.

なんで,私の一番好きなおもちゃは出せないの.

こんなに欲しいのに,どうしてわかってくれないの!



●『共感』のテクニック

娘は怒りで顔が赤くなっています.

さて,ここからが『共感』のテクニック発動です.



父「今,シマウマが欲しいんだよね」

娘「うん」

娘は悲しそうにつぶやきます.



父「取りに行く事もしないから,怒っているんだよね」

娘「うん」



父「今すぐ,シマウマが欲しいんだよね」

父親が繰り返すと,娘は不思議そうに,まるで驚いた様な顔をして,父親をじっと見つめます.

娘「う,うん.今ね」



父「今,疲れているし,シマウマの匂いを嗅いで抱っこしていると,気持ちいいんだよね」

父「シマウマがここにいたらいいなあ」

父「それより,こんな狭い席じゃなくて,大きくてフカフカのベッドに,ぬいぐるみと枕をいっぱい乗せて,大の字になって寝る方がいいかなあ」

娘「うん,そうだね」

娘もその気だ.



父「シマウマが別な所にいるから,取りに行けないでしょ.ダメだよね」

娘「うん」

今度は,ため息をついている.



父「パパも残念だよ」

娘の顔から,みるみる緊張の色が引いていった.

座席の背もたれにふかぶかと寄りかかった.

何回かブツブツと文句を言ったが,だんだんと落ち着いていった.

そして,数分たつと,眠ってしまった.



この娘は,たったの2歳ですが,自分の主張がありました.

「シマウマが欲しいのだ」と.

しかし,手に入らない事が分かると,父親の言い分や理屈やご機嫌取りなどには,目もくれません.

だけど,そんな娘も,父親が彼女の気持ちを理解していると知るや,落ち着きを取り戻したのです.



これが,共感の威力なのです.

我が子に駄々をこねてほしくなかったら,まず親が子供の気持ちを理解している事を子供に伝えるのです.

子供にとって,親が自分の気持ちを理解してくれているというのは,とっても嬉しい事なんです.



そして,親(相手)が自分に共感してくれる事を知ると,今度は自分が相手の気持ちも理解しようと成長してくれます.

これが『心の教育』の根本なんです.




◆今回のまとめ◆

○駄々をこねたら,子供の気持ちを理解している事を子供に伝えましょう!

○親に共感してもらった子供は,心が成長する!

○学力のエリートなんて世の中の役に立たない.人生に必要なのは,『心のエリート』だ!
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【問題】

男が告白した時に,もっともソフトに受入れられる断り文句とは次のうちどれでしょう?

A.私,彼氏いるから….

B.あなたなんて,大嫌い.

C.あなたはまだ学生でしょ?私,もっと頼れる人じゃなきゃ….









正解は,Aです.



良く解る解説:

200人の男性を対象にした心理アンケートです.

「告白のときに,女性からどう断られたら一番キズつかないか?」



その結果は,マシな順に以下の通りです.

①「私,彼氏がいるから.」85/200人

②「私,好きな人がいるから.」65/200人

③「あなたなんて大嫌い!」26/200人

④「相手がダメな理由を説明する」12/200人



①と②は,よくある無難な答えです.

このように「相手への気持ちを何も言わず,単に自分の都合で無理と話す」のが,もっとも「マシ」と考えられました.

こう言われれば,男にしてみれば,「そっか.だったらしかたないかな」と考えることができます.

また同時に,自分については何も触れられていないため,自分自身のことは否定されてないように感じられます.

確かに心理学的には,「プラスの好意を伝えた上で,本人の意志ではない理由で断る」ことが最善の策だとされています.



数ある断り文句の中でも,最悪な答えがありました.

それこそが,④の理由説明です.

③のキツい言い方よりも,さらに好感度が低くなったのです.

相手について分析し,ダメな理由をハッキリ説明することが,男性にとってものすごくショックに感じられるようです.

相手のことを論理的に納得させようとしているため,一見親切なのですが,男にとっては「言わないでくれた方が優しさ」なのかもしれません.



よって,男が告白した時に最もソフトに受入れられる断り文句は,Aとなるのです.
非難すると相手は怒ったり恨んだりします.

だから,人をバカにしちゃいけません.

今回は,そんなお話を書きます.



■悪ガキから大統領へ

みなさんは,リンカーンを知っていますか?

アメリカの第16代大統領です.

彼は「奴隷解放の父」と呼ばれています.

また,人を非難しない事で有名でした.

でも,若い頃はぜんぜん違っていたのです.



子供の頃,リンカーンは,人のあら捜しをしてバカにし,あざけ笑っていました.

バカにした手紙をわざわざ人目につく所に置いたりするイタズラもしていました.

とんでもない悪ガキですね.はい.

弁護士になってからも,反対者をやっつける手紙を,新聞上に公開してました.

おかげで,一生彼を恨む者まで出てきました.

そんなヤンチャをしていたリンカーンですが,とうとうやりすぎて,最後にとんでもない目にあわされる事になりました.



ある日,シールズという政治家をバカにした手紙を新聞に掲載し,シールズは町中の笑い者になりました.

ぶちキレたシールズは,リンカーンに決闘(殺し合い)を申し込みます.

リンカーンは,あわてて軍人の友達に剣の使い方を教えてもらって,決闘に臨みました.

しかし,当日に双方の仲介人が分け入って,この果し合いは預かりとなりました.



この事件で,さすがのリンカーンも肝を冷やしました.

それから,リンカーンは,二度と人をバカにした手紙を書かず,人をあざけることをやめ,どんな事があっても,人を非難するような事は,ほとんどしなくなりました.

「人を非難するな.非難されるのが嫌なら」

これはリンカーンの座右の銘です.



■他人を変えずに自分を変える

他人を非難して欠点を直してやろうという気持ちは,たしかに立派です.

しかし,ムリヤリ相手を矯正するよりも,自分の相手に対する見方を直す方がよほど得策で,危険も少ないのです.

自分を棚に上げて,人を非難してはいけません.

孔子は言いました.

「自分の家の玄関が汚れているのに,隣家の屋根の雪に難癖つけるな」



◆今回のまとめ◆

○人をバカにしちゃいけません.

○他人を変えずに自分を変えよう.
心からの賞賛は,時として一人の人間の人生を変えることがあります.



■一言で人生は変わる

アメリカのデトロイトのある学校での事です.

女性教師が,授業中に逃げた実験用のネズミを,ある盲目の少年に頼んで,探し出してもらいました.

この先生が少年にそれを頼んだのは,彼が目は不自由だけど,そのかわりに,すばらしく鋭敏な聴覚を天から与えられている事を知っていたからです.

すばらしい耳の持ち主だとほめられたのは,彼としては,生まれて初めての事でした.

彼は,後にその時の事をこう言いました.

「自分の能力を先生がほめてくれたその時に,新しい人生が始まった」

それ以来,彼は,天から与えられたすばらしい聴覚を生かして,1970年代の有数のポップ・シンガー,ソングライターになりました.

その人を『スティーヴィー・ワンダー』と言います.



■ほめてみよう!

人間は,例外なくほめられたがっているものです.

ほめ言葉と言うものは,言った本人が忘れても,言われた当人は忘れません.

相手の長所をほめてみましょう.

その際重要なのは,「相手の自己評価にピッタリ合う事を言ってあげる」事です.

その一言で,新しい人生が始まるかもしれません.



◆今回のまとめ◆

○相手の長所をほめよう.

○相手の自己評価にピッタリ合う事を言ってあげよう.



ちなみに,たまにボクは,こんなほめられ方をされます.

「カムイ君って,化粧・女装が似合いようだね」

ボクはまだ,新しい人生をスタートしたくありません.

成功するコツ.

それは,『コツ』と『コツ』です.


世の中には,失敗したくてもできない人がいます.

それは,周りから助けてもらえる人.

あなたの事を応援したいと思う人がたくさんいれば,残念ながらあなたはもう失敗したくてもできないのです.


では,どうすれば,あなたの事を応援したいと思う人が現れるのでしょうか?

それは,コツコツとやるだけ,それだけです.

グチを言わず,マジメに,ひたむきに,正直に,がんばっている人.

そんながんばりを見れば,みんな応援したくなるものです.うん.


「成功するコツは2つだけしかない.『コツ』と『コツ』.ただそれだけ」

イエローハットの創業者,鍵山秀三郎さんの言葉です.

成功する秘訣は,コツコツ,それだけという事です.なるほど.


最初から,あなたを応援しようという人は絶対に現れません.

応援してくれる人は,あなたの足音を聞いた後に現れるのです.

あなたの夢に向かってコツコツと歩く足音を聞いた後に.


コツコツコツコツコツコツコツコツコツ…….

夢への道のりが,足音でいっぱいに満たされた時,どうなるでしょうか?

それは『満足』になります.


それでは皆さん,今日も一日ガンバです!(*^^)b

ヤル気スイッチの入れ方.

それは『3分間見つめる』事です.



漫画『ドラえもん』にこんな場面があります.

のび太「僕は宿題やる為に生まれてきたんじゃない!!」(コミックス43巻『人間リモコン』)

さすが勉強嫌いキングののび太くん.

今日もみんなの期待を裏切りません.



しかし,そんなのび太くんは,ある日凄い行動に出ました.

のび太「やる気になるのを待ってるの」(プラス2巻『変心うちわ』)

のび太くんは,ヤル気がない時は,ヤル気が出るまでじっと待っているのです.

ボクはこれを読んだ瞬間,「のび太は天才だ!」と思いました.



●大きく立てちゃ,ダメ!

どうしても集中できない.

なんだか,どうしてもヤル気が湧かない.

そんな時は,とにかく『3分だけ,その本をジッと見つめる』と心掛ける事です.



なぜなら,

「今から5時間集中しなさい!」

「今からこの参考書を30ページ終らせる!」

そんな風に思ったって集中できる筈がないからです.

たいていは,その事を想像するだけで気持ちが重くなって,何も進める事ができません.



心理学的にも,最初から大きな目標を立てると,ヤル気が喪失しやすいのです.

ドラえもん「立派すぎる決心は,三日坊主になるよ」(コミックス16巻『りっぱなパパになるぞ』)

全くその通りだと思います.



しかし,だからといって,何も目標を立てないのもダメです.

本当に少しの小さな時間で良い.

そして何も凄い事をやる必要もない.



ただ3分間,ジッと参考書を見つめているだけでいいのです.

そんな風に決めて,その前で,ボーっとしてみて下さい.

それだけで,いつの間にか気持ちが切り替わって,勉強に集中できている筈です.



これは勉強中に,集中力が続かなくなった時でも同じです.

「もう終りたい.でも最後に3分だけ,この参考書を見つめるぞ!」と決めるのです.

これだけで,最後に大きなプラスアルファの集中ができる筈です.

これを積み重ねるのと,全くやらないのとでは,大きな差になるのです.



●シッカリと,見て!

とにかく,目の前のものを見るしかありません.

いくら目をそらしても,その事を忘れようとしても,その事はあなたの前にずっと存在しています.

あなたが生きている限り,夢を持っている限り,あなたのやらなければならない勉強・仕事・課題は,ずっとずっとあなたの目の前に存在しているのです.



これは人生だって同じだと思います.

目をそらしたって,一瞬だけ忘れたって,すべてはあなたの前にずっとずっと存在しています.



だから.

見るしか,ない!

見るしか,ないのです!!



◆今回のまとめ◆

○ヤル気が出ない時は,3分だけでいいから,参考書をとにかく見つめる!

○勉強中に集中が続かなくなった時も同じ!

○これを積み重ねるのと,全くやらないのとでは,あとで大きな差になる!
ヒーローに必要なもの.

それは『欠点』です!



以前,『スラムダンク』を読んで感涙した事があります.

たぶん,その現場を見られたら,皆に笑われると思います.

でも悪いですが,ボクは断言します.

『スラムダンク』は泣くよ.



作者の井上雄彦さんがインタビューで,『スラムダンク』成功の秘訣を訊かれて,こう答えてました.

「登場人物のすべてに,必ずひとつ欠点をつくる事」

なんでもできるオールマイティな人間は,絶対につくらないのだとか.



主人公の桜木花道は,才能はあるが経験やテクニックがありません.

ライバルの流川楓は,テクニックはスペシャルだが,体力がない,ディフェンスが下手などの欠点があります.



必ず登場人物に欠点をつくる.

これが漫画を面白くするコツなんだとか.

「自分のココが嫌い」

「アイツのココは許せない」

いろいろあると思いますけど,欠点が世界を面白くするのです.



人気作品の中には,欠点のある登場人物がたくさん出てきます.

『ドラえもん』の主人公・のび太は,その最たる者だと思います.

のび太は,頭脳・体力・容姿すべてが欠点だらけです.

でも,だからこそ「ガンバレ!」と応援したくなるんです.



この様に人気作品では,キャラの欠点が,たまらない魅力になっているのです.

欠点があるから,人間的魅力が増す.

なぜか応援してしまう.

目がはなせない.



あなたの欠点,それは世界をおもしろくするための神様の演出だったのです.

あなたにとって欠かせない点と書いて欠点.

欠点こそ個性(チャームポイント)なんです.