●夫に不倫の事実をぶつけらけないあなたへ
私が夫の不倫を知ったのは
もう何年も前のことです
どうしても受け入れられなくて
どうしても受け止められなくて
どうしても信じたくなくて
体中の酸素がなくなり
うまく息ができない感覚…
生きていく気力もなくなって
自分を消したくなりました
すぐに夫に電話をしていれば
感情をぶつけていれば
違う展開があったのかもしれません
夫婦再構築カウンセラーの
谷村奏音（かのん）です。
離婚か再構築か？
迷う心を整理して笑顔になる
カウンセリングをしています。
でも そうしなかった
私が弱いからだ…
夫を責める根性もないんだ…
まったく涙が出てこない
こんなに悲しい状況なのに
涙さえ出てこない
「冷たいのかな？」
「夫が好きではなかった？」
そう思ったけど
本当はそうではなく…
心が限界を超えて
一時的に守りに入って
いただけだったのだと
後で気づきました
でも私の中にあった
強い気持ち
この家族を失いたくない
この夫婦を終わらせたくない
失ったと思っていた感情の底には
それはあったのだと今思います
「家族でいられることは当たり前」
「夫婦は続くもの」
その勝手な甘えとか
自分のエゴとかも
知らされたんですよね
でもここからどうすればいいのか
まったくわからなかった
時間が経つにつれ
悲しみ・不安・怒りが
ドンドン増えていく
抜け出したいのに
どう動けばいいのかわからない
目の前にいる夫が
知っている夫ではないように
感じる時も増えていきました
それでも夫に不倫の事実を
突きつけなかった理由
やっぱり
家族の形は失いたくなかったから
仮面夫婦
仮面家族
そう見えるかもしれません
我慢しているだけでは
何も変わらない
そんなの一番
私がわかってました！！
でも私はそんな生き方しか
してこなかったし
できなかった
それでも今
私はここにいます
妻として母としてだけではなく
一人の人として生きています
時間がかかってもいい
私は私を大切にする生き方を選びたい
自分を信じて
自分の人生を歩いていきたい
私と同じように
「知っているけれど言えない」
その場所で立ち尽くしている人がいたら
言えなかったことも
動けなかった時間も
あなたが必死に守ろうとしてきた
精一杯向き合ってきた
あなたなりの選択なのです
私はそんなあなたに
よく頑張ったね
よく頑張っているねと
声をかけたい
もし１人で夫の不倫を
夫に言えない
夫に言わない
でも抱えるのが苦しくなったら
あなたの輝きが増しますように
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