みなさんこんにちは
ダイエットのエキスパート 小倉 女性専用フィットネス ミコフィットです
少々間が空いてしまいましたが・・・
今年もやってきました～平尾台イベント2017・秋バージョン
天候が心配されましたが、スタート時は日差しが出て最高の山日和となりました(*^▽^*)
今回は４グループに分かれてのスタートです
やんちゃ部隊は平尾台を１４ｋｍ走り回りました～
貫山チーム・景色良かったですね～
走ったり～歩いたり～グループと言いながら、結局ほとんど走ったかな？(笑)
大人組も小学生組も頑張りました
私率いるウォーキング部隊・スリル満点コースを満喫しました
奥様組
ミコザイル
次は春に行いますよ～お疲れさまでした(-^□^-)
みなさんこんにちは
ダイエットのエキスパート 小倉 女性専用フィットネス ミコフィットです
３月２５日～２６日の１泊２日でハウステンボスリレーマラソンに参加
なんだかんだ、このハウステンボスリレーマラソンも恒例行事となってますね
この時期はチューリップ祭りですが、こんなチューリップもハウステンボスでしか見れないんじゃないかな～
では出場した選手のみなさんです
今ランニングは年齢層関係なく出来るスポーツなので、やってみたい方はぜひぜひ
走るって楽しいですよ～(-^□^-)
みなさんこんにちは
ダイエットのエキスパート 小倉 女性専用フィットネス ミコフィットです
今年も走ってきましたよ～北九州マラソン２０１７
フルマラソンに関しては、４名の方が初マラソンで、この日を迎えるまでみんなでトレーニングを頑張ってきました(*^▽^*)
レーススタート前の円陣で気合入れ
しっかり42.195ｋｍを走り切って美味しいビール
をと約束してスタートラインに入りました
みなさんそれぞれいろんなところでドラマがあったようですが、初フルメンバー含めみんな完走
私（弥生）は３時間０１分４９秒で４位に入賞することが出来ました
昨年悔しい思いをしたので、今回は必ず８位入賞を果たしくて、でもなかなか調子が上がらずこの日を迎えるまでいろんな思いがありましたが、ミコフィット・ＹＴＳ・教え子であるトライ☆キッズみなさんの熱い声援のおかげで、クリア出来たと思います｡+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+。ｷｬﾊｯ
表彰式にて
後日、西日本新聞さんにて
初マラソンだったＭちゃん・Ｔさん
また来年も頑張ります
