昨日は本当に暖かかった～。
朝から薄手の長袖だけで外出。
歩いていると暑くなってきてそのうち汗をかいてしまいました。
なんども顔の汗をハンカチで拭いたので、家に帰った時には化粧が落ちていました。
午後は車で出かけましたが、車の中も暑くて思わず窓を半分開けてしまいました。まだ２月とは思えない「春感」
こんなに急がなくても良いのに、、、。と思ったら
今日は再び寒くなり、しかも雨！
あまりの気温差に体が追いつかないです。
とにかく栄養をとり、睡眠をとり、適度に運動し、好きな物を楽しむ。
健康に気を付けて気象の変化に対応していきたいです。
